胃腸功能紊亂導致腹脹、出汗且用藥效果不佳，可能與飲食不當、精神心理因素、腸道菌群失調、胃腸動力異常、其他疾病影響等有關。 1. 飲食不當：長期暴飲暴食、食用過多油膩辛辣食物，會加重胃腸負擔。應調整飲食，規律進餐，多吃清淡易消化食物，如米粥、面條等。 2. 精神心理因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可影響胃腸功能。要學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解。 3. 腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4. 胃腸動力異常：胃腸蠕動減慢或加快。可使用促進胃腸動力的藥物，如多潘立酮片、莫沙必利分散片。 5. 其他疾病影響：如胃炎、胃潰瘍等。需進一步檢查，明確診斷后針對性治療。 胃腸功能紊亂的恢復需要綜合調理，包括調整生活方式、保持良好心態、合理用藥等。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，完善相關檢查，以便制定更合適的治療方案。

酸奶和水果是可以吃的。但是應該少吃。如果血糖不高的，最好吃一點點香蕉和蜂蜜。

從你描述的癥狀來看，考慮是臥床時間太長導致的胃腸功能下降導致的不適癥狀。建議口服四磨湯口服液順氣降逆消積止痛.腹部手術后及產后促進胃腸蠕動功能恢復。小兒乳食內滯、腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、大便秘結。注意休息，清淡飲食，避免過度勞累。避免暴飲暴食就行了。祝你健康！