反復失眠、煩躁，伴有腸鳴和腹瀉，可能是由精神心理因素、胃腸功能紊亂、飲食不當、內分泌失調、腸道疾病等引起。 1.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮等可能導致神經功能失調，影響睡眠和胃腸功能。可通過心理疏導、放松訓練，如冥想、瑜伽等來緩解。必要時，在醫生指導下使用抗焦慮藥物，如鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等。 2.胃腸功能紊亂：腸道菌群失衡、蠕動異常等會引起腸鳴和腹瀉。可服用調節腸道菌群的藥物，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等，以及止瀉藥，如蒙脫石散。 3.飲食不當：過多食用生冷、油膩或刺激性食物，可能影響胃腸功能。需調整飲食結構，以清淡、易消化食物為主。 4.內分泌失調：甲狀腺功能亢進等內分泌疾病也可能有這些癥狀。需進行相關檢查，明確診斷。若為甲亢，可使用甲巰咪唑片等治療。 5.腸道疾病：如結腸炎等。需進一步檢查，明確診斷后，可能使用柳氮磺吡啶腸溶片等藥物治療。 出現上述癥狀，應及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行規范治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

你好，你的情況最好是中醫調理，通過癥狀，可能是存在脾腎陽虛現象，服用歸脾丸和金匱腎氣丸調理一下試試，應該是有效果的。