左側髂骨、腘窩疼痛，左小腿變粗，起身困難，可能是由多種原因導致的，如肌肉勞損、關節炎、血管問題、神經受壓、腫瘤等。 1.肌肉勞損：長時間的運動或勞動，導致肌肉過度使用，產生疼痛和腫脹。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.關節炎：如髖關節炎、膝關節炎，關節炎癥刺激引起疼痛。治療包括藥物治療，如塞來昔布、美洛昔康等，以及物理治療。 3.血管問題：下肢靜脈曲張或血栓形成，影響血液回流，導致腫脹和疼痛。需進行血管超聲檢查，治療可能包括抗凝藥物如華法林，或手術治療。 4.神經受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經，引起放射性疼痛和肌肉功能障礙。治療有牽引、理療，藥物如甲鈷胺營養神經。 5.腫瘤：骨腫瘤或軟組織腫瘤，可引起局部疼痛和腫脹。需進行影像學檢查和病理活檢明確，治療方法包括手術、放療、化療等。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，在日常生活中要注意休息，避免過度勞累。

可能是腰椎間盤突出引起的。建議到醫院做腰椎CT檢查，可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射治療等；

你好鑒于你的描述綜合分析考慮是需要排除是腘窩囊腫的可能性的建議是有必要做個彩超排除是上述的可能性的再進行下一步的診斷和論治的