長期恐懼缺乏安全感且著裝困擾如何解決
可以說從我記事的時候,我就非常的恐懼,我真的渴望幸福!!渴望安全感!!如果可以我寧愿丑陋!!今天我已經不再年輕,我覺得我應該穿的像個女生啊!!曾經的治療情況和效果:沒有治療過,覺得大了就好了,
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回答5
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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長期存在恐懼、缺乏安全感以及著裝方面的困擾,可能與心理因素、成長環境、性格特點、社交經歷和認知偏差等有關。 1. 心理因素:如焦慮癥、抑郁癥等心理疾病可能導致上述情況。需要通過專業心理評估來確定,常見的評估方法包括問卷和面談。 2. 成長環境:不良的成長環境,如家庭沖突、缺乏關愛等,會影響個人的安全感建立。改善環境或進行心理疏導有助于緩解。 3. 性格特點:內向、敏感的性格可能更容易產生恐懼和不安。可以通過參加社交活動,逐漸改變性格。 4. 社交經歷:負面的社交經歷,如被欺凌、排斥等,會影響個人的自信和安全感。進行社交技能培訓有幫助。 5. 認知偏差:對自身和外界的錯誤認知也會引發這些問題。通過心理咨詢來調整認知。 總之,長期的恐懼和缺乏安全感需要綜合考慮多種因素,并采取相應的措施。如果情況嚴重,建議及時尋求專業心理醫生的幫助。
2024-12-23 00:19
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您的情況還是心理原因,建議您還是去醫院看心理醫生,做個心理治療的,祝您身體健康!
2015-11-16 21:44
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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心理分析:您好!從記事起就有這種強烈的恐懼心理,是成長期內心嚴重缺乏安全感的表現所致,也是因為長期的積壓沒有得到釋放的原因所致。25歲的你依然年輕,做自己想做的一切,不僅僅是穿的像一個女王,內心也可以做到是一個可以駕馭自己未來幸福的女王,那么恐懼就可以真正的遠離你,幸福就不再僅僅是渴望,而是現實生活中你所可以真正擁有的。心理指導:做自己生活的主人,打開心結,釋放自己,做自己想做的,相信你不僅僅擁有美麗,更會擁有一生的幸福!
2015-11-16 17:20
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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幸福是自己創造的,不要想著上帝可以給你的,做點事情,培養一下自己的膽識
2015-11-16 12:12
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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您好!從記事起就有這種強烈的恐懼心理,是成長期內心嚴重缺乏安全感的表現所致,也是因為長期的積壓沒有得到釋放的原因所致。25歲的你依然年輕,做自己想做的一切,不僅僅是穿的像一個女王,內心也可以做到是一個可以駕馭自己未來幸福的女王,那么恐懼就可以真正的遠離你,幸福就不再僅僅是渴望,而是現實生活中你所可以真正擁有的。做自己生活的主人,打開心結,釋放自己,做自己想做的,相信你不僅僅擁有美麗,更會擁有一生的幸福!
2015-11-16 07:57
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