你好，這個情況有時候視力的疲勞可以引起，你的年紀一般沒有什么大問題的情況，你可以驗光看一下啊，測量一下眼壓，如果沒有問題就是視力疲勞的問題視力疲勞一般和屈光的問題有關系，你可以適當佩戴鏡片，可以緩解，其他不會有什么，還可以對癥點一些抗疲勞的眼藥水可以緩解癥狀以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫院就診當面咨詢醫生。

眼睛干澀是看電視，電腦時間長引起的，或者是油煙刺激引起的。干眼點珍視明眼水，或者用思然，注意休息，避免油煙灰塵刺激眼睛。

您好，我是健康顧問，很高興為您作答，根據你的描述，你的癥狀考慮是干眼癥建議您及時去醫院做個檢查,明確病因后再對癥治療.在治療的同時建議多吃含有維生素A的食物,維生素A對眼睛的發育和保護視力有促進作用.維生素A是維持人體一切上皮組織正常機能所必需的物質,它對細胞起黏合保護作用,含維生素A豐富的食品有：豬肝,羊肝,牛肝,蛋類,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀魚,大比目魚,鮭魚肝.含有胡蘿卜素或類胡蘿卜素的食物,如胡蘿卜,番茄,紅辣椒,菠菜,生菜等.醫生詢問：

患有眼睛干澀，中醫認為多是肝腎陰虛導致的，西醫認為可能是維生素A缺乏的原因，因此可考慮吃些明目地黃丸和維生素AD膠丸，你可試試啊。

平時多吃些蔬菜水果的，忌辛辣刺激食物的

平時多吃些蔬菜水果的，忌辛辣刺激食物的，可以用些人工淚液的