手指屈肌腱多次手術(shù)后效果不理想，肌腱質(zhì)量差且松弛，醫(yī)生建議鍛煉。這是可行的，因為鍛煉有助于改善肌腱功能，促進恢復(fù)。但恢復(fù)程度受多種因素影響，如肌腱損傷程度、術(shù)后康復(fù)措施、個人身體狀況、鍛煉方法是否正確、康復(fù)時間等。 1.肌腱損傷程度：如果肌腱損傷嚴重，恢復(fù)難度較大，但鍛煉仍能在一定程度上改善功能。 2.術(shù)后康復(fù)措施：包括物理治療、熱敷、按摩等，能輔助鍛煉，增強效果。 3.個人身體狀況：身體素質(zhì)好、新陳代謝快的人，恢復(fù)相對較快。 4.鍛煉方法是否正確：科學(xué)、適量、循序漸進的鍛煉方法至關(guān)重要。 5.康復(fù)時間：肌腱恢復(fù)需要一定時間，不能急于求成，要耐心堅持鍛煉。 雖然肌腱質(zhì)量不好且松弛，但通過合理鍛煉和綜合康復(fù)措施，仍有改善的可能。患者應(yīng)保持積極的心態(tài)，嚴格按照醫(yī)生指導(dǎo)進行鍛煉和康復(fù)，以爭取更好的恢復(fù)效果。

你好，對肌腱炎進行緊急治療，即休息、冷敷、熱敷患處和抬高患肢。也可用阿司匹林和布洛芬?guī)椭鷾p輕炎癥和疼痛。部分患者、尤其是產(chǎn)生沾黏時；若以上治療方式無效，可考慮手術(shù)治療。要補充維生素。