孩子因病去世受到刺激后長期失眠，可能與心理創傷、神經調節紊亂、生活習慣改變、激素失衡、環境因素等有關。治療方法包括心理疏導、藥物治療、調整生活方式、中醫調理、物理治療等。 1.心理創傷：重大的精神刺激可能導致心理障礙，引起失眠。需要專業心理醫生進行心理治療，如認知行為療法等，幫助患者正視創傷，緩解心理壓力。 2.神經調節紊亂：長期的精神緊張可能導致神經系統調節失衡。可使用一些調節神經的藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 3.生活習慣改變：作息不規律、睡前過度使用電子設備等。應養成規律的作息，睡前避免使用電子設備，創造安靜、舒適的睡眠環境。 4.激素失衡：情緒波動可能影響體內激素分泌，如褪黑素減少。必要時可補充褪黑素類藥物。 5.環境因素：居住環境嘈雜、光線過強等。改善居住環境，保持安靜、黑暗和適宜的溫度。 長期失眠對身心健康影響較大，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，患者自身也要積極調整心態，配合治療。

您好，失眠常由精神緊張，思慮過度，神經衰弱等引起。您睡前可喝杯牛奶，聽聽音樂，洗個溫水澡或用溫水泡腳及對足底按摩，伸懶腰是促進睡眠的很好方法，同時避免激烈活動或或興奮的事情，及少飲水，晚飯不宜過飽等。