膽固醇值為 8.20 屬于較高水平，是比較要緊的。這可能增加心血管疾病風險，如冠心病、腦卒中等。還可能影響肝臟代謝，導致脂肪肝等疾病。膽固醇升高的原因包括飲食不當、缺乏運動、遺傳因素、年齡增長以及某些疾病等。 1. 飲食不當：長期高油高脂飲食，如大量攝入動物內臟、油炸食品等，易導致膽固醇升高。應調整飲食結構，增加蔬果攝入。 2. 缺乏運動：運動量少會使身體代謝減緩，膽固醇易堆積。適度增加運動量，如每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，膽固醇代謝相關基因異常，易出現高膽固醇血癥。需定期監測血脂。 4. 年齡增長：隨著年齡增加，身體代謝能力下降，膽固醇水平可能升高。要注重健康生活方式。 5. 疾病影響：患有糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病，可能影響膽固醇代謝。積極治療原發疾病有助于控制膽固醇。 總之，膽固醇值為 8.20 需引起重視，通過改善生活方式，必要時在醫生指導下使用藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等，以降低膽固醇水平，預防相關疾病。

是高。應該盡早治療，否則可能導致動脈硬化，導致心腦血管病的概率增加。建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜，多吃蔬果，同時降低血脂治療。尤其戒煙酒，不要吃動物內臟，腦髓等。可以選擇貝特和他汀類類降低血脂的藥物：常用非諾貝特、吉非羅齊等。