腳指甲長時(shí)間呈灰白色且難以恢復(fù)，可能是灰指甲、營養(yǎng)不良、外傷、甲溝炎、甲床病變等原因造成的。 1.灰指甲：這是由真菌感染引起的，真菌侵蝕指甲導(dǎo)致變色。常用藥物有阿莫羅芬搽劑、特比萘芬乳膏、伊曲康唑膠囊等。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、微量元素等，影響指甲正常生長。需補(bǔ)充維生素 A、維生素 B 及鈣、鐵等。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能導(dǎo)致局部淤血、發(fā)白。一般無需特殊用藥，待新指甲長出即可。 4.甲溝炎：甲溝發(fā)炎可能影響指甲狀態(tài)。治療需外用碘伏消毒，涂抹莫匹羅星軟膏，嚴(yán)重時(shí)口服阿莫西林膠囊。 5.甲床病變：如甲床血管異常、腫瘤等，較為少見。需進(jìn)一步檢查，明確病因后針對(duì)性治療。 出現(xiàn)腳指甲灰白色且反復(fù)的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。用藥需遵醫(yī)囑。

這個(gè)情況考慮是灰指甲，你好，目前這個(gè)問題我建議及時(shí)外科檢查，可以確診的。