心情差且常與家人爭吵，不一定就是抑郁癥，但這種情況可能與心理壓力、生活環境、個人性格、神經遞質失衡、遺傳因素等有關。要明確是否為抑郁癥，需綜合多方面評估，治療方法也因人而異。 1. 心理壓力：生活中的各種壓力，如工作、學習、經濟等，可能導致情緒不穩定。應學會合理調節，如通過運動、聽音樂等方式放松。 2. 生活環境：不良的家庭氛圍、社交關系等可能影響心情。需改善環境，多與家人朋友溝通交流。 3. 個人性格：內向、敏感等性格可能使人在面對問題時更易產生負面情緒。要嘗試改變思維方式，增強心理韌性。 4. 神經遞質失衡：大腦中的神經遞質如血清素、多巴胺等失衡可能引發抑郁。必要時可通過藥物調節，如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，但需遵醫囑。 5. 遺傳因素：有抑郁癥家族史者患病風險相對較高。若有家族史，更要關注自身情緒變化，及時就醫。 總之，出現心情差和與家人爭吵的情況，不要過度擔憂，但也不能忽視。建議及時尋求專業幫助，明確原因，采取合適的治療方法，早日恢復良好的心理狀態。

你好，一般的抑郁癥患者都會出現反應遲鈍、記憶力減退；顯著而持久的抑郁悲觀，與現實環境不相稱；食欲亢進或下降等情況，根據你的簡單的描述還不能判斷就是抑郁癥。抑郁癥是需要及時治療的，所以無論作為患者自身還是患者家屬當我們發現自己或身邊的親人患上抑郁癥后一定要及時主動的到正規醫療機構接受專業化的治療。