突然出現強烈的恐懼、瀕死感以及胸憋窒息感，可能由多種原因引起，如心理因素、心臟疾病、呼吸系統疾病、內分泌疾病、神經系統疾病等。 1.心理因素：焦慮癥、驚恐障礙等心理疾病，會導致情緒過度緊張和恐懼，引發類似癥狀?？赏ㄟ^心理治療，如認知行為療法，必要時配合藥物，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等改善。 2.心臟疾?。汗谛牟?、心律失常等，心臟供血異常或節律紊亂，可能引起上述不適。治療包括改善生活方式，使用藥物如阿司匹林、美托洛爾、硝酸甘油等，嚴重時可能需要手術。 3.呼吸系統疾?。喝缦毙园l作、自發性氣胸等，影響呼吸功能，產生憋悶和瀕死感。治療方法有吸氧、使用沙丁胺醇等支氣管擴張劑，必要時進行胸腔閉式引流。 4.內分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M，激素分泌異常，代謝加快，可能出現此類癥狀。治療常采用抗甲狀腺藥物，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 5.神經系統疾病：腦供血不足、腦血管痙攣等，影響大腦功能，導致感覺異常。治療可能包括改善腦循環的藥物，如尼莫地平、銀杏葉提取物等。 出現突然的恐懼、瀕死感和胸憋窒息感不應忽視，應及時就醫，進行全面檢查，明確病因后進行針對性治療。

你好，根據你的癥狀，主要考慮是心肌梗死，但心電圖正常是不能支持心肌梗死的！平時血壓怎么樣？犯病頻率怎么樣？綜合來看，心律失常的可能性更大，但你的動態心電圖并沒有撲捉到發病時的心電圖，是不能確診的，現在做檢查是沒用的，建議你在發病的時候，立即趕往附近醫院，做出發病時的心電圖！

癥狀屬于焦慮癥的癥狀表現，結合患者的情況可以去精神科檢查一下，及早治療，針對患者的情況建議可以采用中醫制標本的方法來治療一下，會有很好的治療效果，祝愿患者早日康復。

多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。清熱后情況便會好轉。原因很多有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。一定要加強鍛煉同時更要注意休息調節工作、生活所帶來的壓力