多次血常規檢查顯示貧血狀況未明顯改善，可能與多種因素有關，如營養攝入不足、慢性失血、造血功能異常、疾病影響、藥物副作用等。 1. 營養攝入不足：飲食結構不合理，缺乏鐵、維生素 B12、葉酸等造血原料。應增加富含這些營養素的食物攝入，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2. 慢性失血：如月經過多、胃腸道慢性出血等。需要查明出血原因并進行相應治療。 3. 造血功能異常：如再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征等。需進一步檢查骨髓象明確診斷。 4. 疾病影響：某些慢性疾病，如慢性腎臟病、風濕免疫性疾病等，可能影響造血功能。治療原發病有助于改善貧血。 5. 藥物副作用：某些藥物可能抑制骨髓造血，如某些抗生素、抗腫瘤藥物等。必要時調整用藥。 總之，貧血原因復雜，需要綜合分析各項檢查結果，明確病因后采取針對性治療措施。同時，要定期復查血常規，監測貧血改善情況。

應該積極查明貧血的原因.根據病因治療.如果是缺鐵性貧血給她補一點鈣和鐵。平時要多吃黑色的東西，像黑芝麻，黑木耳等，紅豆，紅棗等都是補血的，紅棗可以和銀耳一起煮

您好，對于缺鐵性貧血貧血者宜多吃含鐵豐富的食物，要注意飲食的合理配合，如餐后適當吃些水果，另外，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。含鐵豐富的食物比如：豬肝，魚，蛋黃，牛肉，羊肉等。對于運動的話，建議做有氧運動，就是不能劇烈的運動比如：慢跑，練太極，打乒乓球等。

飲食的注意事項（1）飲食調攝：飲食營養要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應偏食，否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血。要富有營養及易于消化。飲食應有規律、有節制，嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸，維生素B12，有利于巨細胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血則不宜飲茶，因為飲茶不利于人體對鐵劑的吸收。適當補充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養身體。（2）勞逸結合，進行適當的體育活動。不要劇烈運動。1缺鐵性貧血.需補充含鐵豐富的食物。這類食物有：豬肝、牛肝、雞鴨肝、豬腰、豬肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚干、黃魚干、魷魚、海蟄、蝦米與蝦仁等葷菜；菠菜、油菜、薺菜、金針菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、棗等。以上食物以豬肝、牛肝、雞鴨肝最佳。2葉酸和維生素B12缺乏性貧血，應補充動物肝及腎、瘦肉、綠葉蔬菜等。3蛋白質供應不足引起的貧血，應補充瘦肉、雞、鴨、牛羊肉，以及豆類制品。貧血患者的胃腸功能一般處于低下狀態，補充食物時應逐漸增加，以免加重胃腸道負擔，引起消化吸收不良。

治療首先找到原因針對原因進行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療.