初犯哮喘偶爾氣急能自行緩解，可能與環境改善、情緒平穩、病情較輕、用藥恰當、體質較好等因素有關。 1. 環境改善：良好的環境有助于減少過敏原和刺激物，如保持室內清潔、通風，避免接觸花粉、塵螨等。 2. 情緒平穩：緊張、焦慮等不良情緒可能誘發或加重哮喘，情緒穩定時癥狀可能減輕。 3. 病情較輕：初發哮喘，病情處于早期或較輕階段，氣道炎癥和痙攣相對不嚴重。 4. 用藥恰當：可能之前使用了緩解癥狀的藥物，如沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等。 5. 體質較好：自身免疫力較強，身體能較好地應對哮喘發作時的氣道變化。 初犯哮喘偶爾氣急自行緩解雖可能存在上述原因，但仍需重視，建議及時就醫，明確病情，遵循醫囑進行規范治療和預防，以減少發作次數和嚴重程度。

首先要確診是否為哮喘，因為很多原因都能引起氣緊，氣道激發試驗或是舒張試驗。你可以口服茶堿緩釋片，早晚各一片，看看是否緩解。如診斷為哮喘應該規律吸入表面激素，如舒立迭，信必可，但這些吸入藥，必須要有人給你示范怎么用。

你的哮喘應該還處于初期，病情不是很嚴重，能夠自行緩解。這個時候你需要及時治療，以及預防控制發病。平時保持一個平緩的心情，注意環境和飲食，減少發病的次數。也可以用中醫綜合治療控制哮喘，來保證長時間的不發病。