28 歲高血壓患者出現頭痛，可能與血壓控制不佳、不良生活方式、精神心理因素、合并其他疾病、藥物使用不當等有關。 1. 血壓控制不佳：高血壓患者若未規律服藥或血壓波動大，易導致頭痛。應遵醫囑規律服用降壓藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等，監測血壓變化。 2. 不良生活方式：長期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運動、吸煙飲酒等均可能影響血壓，導致頭痛。需保持規律作息，低鹽低脂飲食，適量運動，戒煙戒酒。 3. 精神心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等不良情緒可能引起血壓升高和頭痛。要學會調節情緒，通過冥想、瑜伽等方式放松。 4. 合并其他疾病：如頸椎病、腦血管疾病等也可能引發頭痛。需完善相關檢查，明確病因，針對性治療。 5. 藥物使用不當：降壓藥種類選擇不當或自行增減藥量，可能影響療效。應在醫生指導下調整用藥。 總之，高血壓頭痛患者應積極尋找原因，采取綜合措施控制血壓，改善生活方式，保持良好心態，必要時就醫進一步檢查和治療。

你是原發性高血壓需要終生用藥其目的：防止合并癥的出現比如腦卒中冠心病腎A硬化腎衰等

原發'1性高血壓目前的病因不明但是遺傳肯定在其中起一定的作用究竟起多大作用還很難說可能在每個人中所占的比重不同140/105mmHg就該血壓來說已經是1級高血壓了但是正常人在疲勞、情緒激動、睡眠不好、寒冷等情況下可以引起血壓暫時升高高血壓的診斷需要至少三次檢查才能確診建議你繼續觀察血壓高血壓的治療一般是需要終身服藥治療但是就你目前的血壓來說還是可以觀察的非藥物治療的一般原則是戒煙限酒、運動減重、平衡心態、合理膳食觀察6-12月如果還高的話可以使用藥物治療由于你還年輕所以還要注意排除繼發性高血壓的可能繼發性高血壓絕大多數是由于腎臟疾病引起的建議先去醫院檢查腎功能、尿常規等

你好140/105的血壓需要用藥降壓藥，有很多種都有其特點和適應癥，建議在醫生指導下結合你的情況用藥平時注意清淡飲食適量運動放松心情定期測量血壓1-2周應至少測量一次按時就醫

您好高血壓是需要長期服用降壓藥的你可以服用氨氯地平來降壓同時服用養血清腦顆粒來治頭痛