背部腰的部位時常脹痛，收腹時左肋下隱痛和背脹，可能是肌肉勞損、腰椎疾病、腎臟問題、胃腸道疾病、肋軟骨炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長期不良姿勢或過度勞累，導致腰背部和肋下肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎疾病：如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，壓迫神經，引起腰背部疼痛，有時會放射至肋下。治療包括物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺），嚴重時需手術。 3. 腎臟問題：腎結石、腎炎等，可能出現腰部脹痛，疼痛也可能放射至肋下。需要進行超聲、尿液檢查等明確，治療因病而異。 4. 胃腸道疾病：胃潰瘍、胃炎等，有時疼痛可放射至背部和肋下。治療常使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。 5. 肋軟骨炎：多由病毒感染、創傷等引起，表現為肋下疼痛，活動或深呼吸時加重。可服用鎮痛藥（如對乙酰氨基酚），必要時進行局部封閉治療。 出現上述癥狀，建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和不良姿勢。

你好這種情況要考慮多種因素，腎虛、腰椎間盤突出等可能，建議上醫院詳細檢查明確診斷

1,背痛是一種癥狀,可以見于多種疾病.有的疾病比較嚴重,需要認真對待,如胸椎的外傷骨折,結核,腫瘤等;有的背痛癥狀較輕,往往是由于背部受涼,姿勢不良引起,不必過于焦慮.除了由嚴重疾病引發的背痛外,一般由受涼,勞累,姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,常常可以收到很好的療效.中醫的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效.