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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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富含氨糖的食物有蝦蟹類、貝類、動物軟骨、真菌類、堅果類等。 1.蝦蟹類：如蝦、螃蟹等，其殼中含有一定量的氨糖。 2.貝類：像牡蠣、扇貝等，也是氨糖的來源之一。 3.動物軟骨：例如豬軟骨、牛軟骨，含有較多的氨糖成分。 4.真菌類：香菇、木耳等真菌類食物，能提供部分氨糖。 5.堅果類：杏仁、核桃等堅果，含有少量的氨糖。 通過合理搭配食用這些富含氨糖的食物，有助于補充身體所需，但食物中的氨糖含量相對有限。如果有特定的健康需求，建議在醫生指導下選擇合適的補充劑。
2024-12-20 01:31
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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您好，氨糖的全稱是D-氨基葡萄糖，是單糖成份，氨糖是親水性極強的蛋白多糖的重要組成部分，它能合成人體中的膠原蛋白，極易被人體吸收。它是運用尖端技術從海洋生物體中提取的純天然物質，一般日常生活中沒有的.
2015-11-15 05:50
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