睡眠中磨牙的原因較為復雜，主要包括精神心理因素、咬合關系不良、腸道寄生蟲感染、神經因素、內分泌紊亂等。 1. 精神心理因素：生活壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能導致睡覺時大腦皮層興奮，引起咀嚼肌收縮而磨牙。 2. 咬合關系不良：牙齒排列不齊、缺牙、長期單側咀嚼等，使得咀嚼肌用力不均，易出現磨牙。 3. 腸道寄生蟲感染：如蛔蟲等寄生蟲產生的毒素及代謝產物刺激神經，引起咀嚼肌反射性收縮，導致磨牙。但如今因衛生條件改善，這種情況相對少見。 4. 神經因素：神經系統功能紊亂，如癲癇、帕金森病等，可能影響咀嚼肌的運動，引發磨牙。 5. 內分泌紊亂：如甲狀腺功能亢進，可能使神經興奮性增強，導致磨牙。 6. 其他因素：遺傳因素、睡眠呼吸障礙、藥物副作用等也可能引起磨牙。 總之，睡眠磨牙的原因多樣。如果磨牙頻繁且嚴重，影響生活，建議及時就醫，明確原因后采取相應治療措施。

一般考慮是由于蟲積或是習慣導致的，建議去醫院細查