近視眼度數加深且出現頭疼，可能與用眼習慣不良、遺傳因素、眼部疾病、缺乏戶外活動、眼鏡不合適等有關。 1.用眼習慣不良：長時間近距離用眼，如看書、看電子設備等，會導致眼肌疲勞，使近視加深。應定時休息，遵循“20-20-20”原則，即每看 20 分鐘，向 20 英尺（約 6 米）遠的地方看 20 秒。 2.遺傳因素：若父母雙方或一方近視度數較高，子女近視的概率會增加。這種情況更要注意用眼衛生。 3.眼部疾病：如青光眼、白內障等，也可能影響視力。需要到醫院進行詳細檢查，明確診斷。 4.缺乏戶外活動：戶外活動時間少，眼睛接收的自然光照不足，可能影響眼球發育。建議每天保證 2 小時以上的戶外活動。 5.眼鏡不合適：度數不準確或鏡片磨損，會影響矯正效果。應定期驗光，更換合適的眼鏡。 總之，出現近視加深和頭疼的情況，需要綜合考慮多種因素。及時就醫，查明原因，并采取相應的措施，同時注意保持良好的用眼習慣，有助于控制近視的發展。

輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力。關鍵是注意用眼衛生，目前對手術治療應采取慎重態度。具體治療方案應該遵循臨床醫生的指導意見的。

你好，初步診斷是假性近視，很多學生也有這種情況。可以使用眼藥水，睡前滴，還要注意用眼衛生，不能過度的使用眼睛，注意休息，另外多吃點胡蘿卜，對視力有幫助！

輕度和中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力.關鍵是注意用眼衛生,目前對手術治療應采取慎重態度.

眼睛近視很難糾正過來的，去醫院進行手術糾正，如果度數太深，也是不能完全糾正過來的，現在最主要的是防止度數加深，日常生活中注意用眼一個小時后，遠看或是看綠色植物5分鐘。