孩子近視且度數增長，控制近視進展可從用眼習慣、戶外活動、眼部按摩、飲食調整、配鏡矯正等方面入手。 1.用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，遵循“一拳一尺一寸”原則，每用眼 30 分鐘休息 5 分鐘。 2.戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光可促進視網膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長。 3.眼部按摩：如眼保健操，能緩解眼疲勞。 4.飲食調整：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 5.配鏡矯正：選擇合適的眼鏡，如框架眼鏡或角膜塑形鏡，有助于控制近視發(fā)展。 6.定期檢查：每半年或一年進行一次視力檢查，及時調整矯正方案。 總之，控制孩子近視的增長需要綜合多種方法，家長要督促孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣，關注孩子的視力健康。

病例分析:近視三年了，最近眼睛的度數已經漲到二百二十五度，意見建議:近視是常見情況，按醫(yī)生醫(yī)囑配鏡，不要急，要天天戴，戴幾年就可穩(wěn)定。配戴隱形眼鏡也要在醫(yī)生指導下進行為安全。

你好，近視一般是考慮由于學習坐姿不正確，長期的看電視，玩電腦等等導致直接性的出現眼睛的視疲勞，引發(fā)視力的下降，一般的這個時候的近視，是假性的近視。這樣平時注意一下用眼，經常做眼保健操，和做眼部的按摩就可以恢復好的。