抑郁癥是一種常見的精神障礙，可能由多種因素引起，如神經遞質失衡、心理社會因素、遺傳因素、性格特質、軀體疾病等。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療等。 1.神經遞質失衡：大腦中的神經遞質如 5-羥色胺、多巴胺等失衡可能導致抑郁癥。一些調節神經遞質的藥物，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，有助于改善癥狀。 2.心理社會因素：重大生活事件、長期壓力、不良人際關系等可能引發抑郁癥。心理治療如認知行為療法、人際治療等，能幫助患者調整思維和應對方式。 3.遺傳因素：家族中有抑郁癥患者，個體患病風險增加。但遺傳并非唯一決定因素。 4.性格特質：內向、敏感、悲觀等性格的人更易患抑郁癥。通過心理調適和社交訓練可輔助治療。 5.軀體疾病：某些慢性疾病如甲狀腺功能減退等可能伴發抑郁癥。治療軀體疾病的同時，抗抑郁治療也很重要。 抑郁癥的治療需要綜合考慮多種因素，患者應積極配合醫生，堅持治療，同時注意自我調節，保持良好的生活習慣和心態。

您這種情況是比較嚴重的了，每個患者的病情不同,用藥應該辨證施治,藥物只能控制不能根治,一般的醫院都是用不同的藥物控制病情,這樣治療不能從根本上解決問題.治療是個辨證的過程,透過現象治本質才能達到痊愈的目的您的情況，首先，要去醫院做下檢查，再次確定了病因之后，進行治療，目前EFG腦神經遞質免疫再生療法對你的病情有很好的效果，其次，要放松心情，培養自己的興趣愛好，要學著慢慢放松自己，瑜伽的音樂很有幫助。沒有的話CD店里買一張聽。看看動畫片，這不是小朋友的專利。要做做運動，散散步，總呆在家里也很悶。多交朋友，有什么話和培養和親人多溝通，說出來會好受些，多多正面鼓勵自己。給自己更好的心理暗示。學會享受生活，多關心自己。多做點營養的好吃的，給自己。