近視 800 度且矯正視力為 0.8，不通過手術降低度數，可從養成良好用眼習慣、增加戶外活動、佩戴合適眼鏡、進行眼部按摩、注意飲食營養等方面入手。 1. 養成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，看遠處或閉目休息。保持正確的讀寫姿勢，不在光線過暗或過強的環境中看書、看手機。 2. 增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光可促進視網膜分泌多巴胺，有助于延緩近視進展。 3. 佩戴合適眼鏡：定期檢查視力，根據度數變化及時更換合適的眼鏡，以保證良好的矯正效果。 4. 進行眼部按摩：如眼保健操，通過按摩眼周穴位，促進眼部血液循環，緩解眼疲勞。 5. 注意飲食營養：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，有益于眼睛健康。 總之，通過以上多種方法的綜合運用，并持之以恒，對于控制近視度數的增長可能會有一定的幫助，但要完全降低度數較為困難。

平時注意用眼衛生,保護視力,要減少度數,可以服些清肝明目的中藥

你好,這個是沒有辦法的,藥物是不能治愈的,但你可以進行激光手術治療的

輕度和中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力.關鍵是注意用眼衛生,目前對手術治療應采取慎重態度.具體治療方案應該遵循臨床醫生的指導意見的.