臉上長斑且顏色變暗變明顯可能由多種因素引起，如內分泌失調、紫外線照射、遺傳因素、不良生活習慣、皮膚老化等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡可能導致色斑形成。例如，女性在妊娠期、口服避孕藥期間，激素變化可能引發。 2.紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線會刺激黑色素生成，導致斑點顏色加深。 3.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生易長斑。 4.不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、吸煙、飲酒等，會影響皮膚代謝，促使斑點產生。 5.皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白流失，代謝減緩，易出現色斑。 總之，臉上長斑且顏色變暗變明顯需要綜合考慮多種因素。要改善這種情況，首先要注意防曬，保持良好的生活習慣，調節內分泌。如果色斑嚴重，建議到正規醫院皮膚科就診，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

這種情況有可能是局部色素沉著導致的。注意休息，不要熬夜，多進行局部的熱敷調理，也可以使用蘆薈膠進行局部的涂擦治療。

黃褐斑是內分泌失調、代謝廢物淤積體內的一種外在顯性表現。可以用1%維生素E霜外用維生素E能抑制自由基誘導的脂質過氧化，防止皮膚衰老和色素沉著。

您現在的情況還是內分泌失調引起的，您還是需要慢慢調養的，平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快。

你好屬于內分泌失調的情況治療需要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,多參加各種運動鍛煉,加強體質,還要有科學的生活規律,不要經常熬夜,以免破壞正常的生理規律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進而引發其他疾病,還要保證注意休息,充足睡眠.