25 歲女性睡覺常呻吟亂動且疲憊，何因？
醫生你們好!請問一下晚上睡覺經常發出呻呤聲很大,好像很累很痛苦的樣子,連續時間也長,經常吵得宿友們無法睡覺,早上醒來好像晚上沒睡一樣很累,昨晚我宿友還說我像打架一樣手亂動,應該有三四年了,我是從事電腦工作的,上個月去醫院驗血一切正常問醫生我的問題說我精神低后只開了七葉安神藥給我,吃后效果不佳是怎么回事啊患者性別:女患者年齡:25歲未婚
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回答5
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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25 歲女性晚上睡覺經常呻吟、亂動，醒來感覺疲憊，可能是由精神壓力、睡眠姿勢、呼吸問題、神經衰弱、不寧腿綜合征等導致。 1. 精神壓力：長期從事電腦工作，可能精神緊張、焦慮。大腦在睡眠時仍處于活躍狀態，影響睡眠質量。 2. 睡眠姿勢：不良的睡眠姿勢可能壓迫身體，導致肌肉緊張和不適，引起身體不自覺的動作和呻吟。 3. 呼吸問題：比如睡眠呼吸暫停綜合征，呼吸不暢會影響睡眠深度，使人在睡眠中出現異常表現。 4. 神經衰弱：長期的精神緊張和壓力可能導致神經衰弱，影響睡眠。 5. 不寧腿綜合征：腿部有難以描述的不適感，迫使肢體活動，影響睡眠。 總之，多種因素可能導致這種情況。建議改善生活習慣，如規律作息、適當運動、放松心情。若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院神經內科或睡眠專科就診，明確病因，對癥治療。可在醫生指導下使用谷維素片、維生素 B1 片、安神補腦液等藥物。但用藥應遵醫囑。
2024-12-19 21:00
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,這有可能是植物神經紊亂引起的,建議您試一試五味子糖漿+谷維素片.
2015-11-15 04:25
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可以服用天王補心丸.
2015-11-14 21:29
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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能詳細的描述一下具體情況嗎?這樣的敘述不能詳細診斷的,方便最好是直接來醫院看一下8
2015-11-14 15:59
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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這情況可能跟擺脫工作勞累有關,注意勞逸結合
2015-11-14 10:40
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