孕期糖尿病患者在選擇水果時要謹慎，需要考慮水果的含糖量、升糖指數、營養成分等。注意飲食均衡、控制攝入量、監測血糖、選擇合適時間吃水果、關注自身癥狀。 1. 含糖量：優先選擇含糖量較低的水果，如草莓、柚子、櫻桃等，避免高糖水果如荔枝、龍眼、香蕉。 2. 升糖指數：選擇升糖指數低的水果，像蘋果、梨、橙子等，少吃升糖指數高的西瓜、哈密瓜。 3. 營養成分：多吃富含維生素和礦物質的水果，如獼猴桃、藍莓，以滿足孕期營養需求。 4. 飲食均衡：水果只是飲食的一部分，要保證蛋白質、蔬菜等的攝入，維持營養均衡。 5. 控制攝入量：即使是低糖水果，也不能過量食用，以免血糖升高。 6. 監測血糖：定期監測血糖，根據血糖情況調整水果種類和攝入量。 7. 選擇時間：在兩餐之間吃水果，避免餐后立即吃。 8. 關注癥狀：若出現頭暈、乏力等不適，及時就醫。 總之，孕期糖尿病患者可以吃水果，但要科學選擇和合理安排，以保證自身和胎兒的健康。

你好！根據你的描述，你現在也是特殊時期，熱量可以適當增加，提倡食用綠葉蔬菜，豆類，塊根類，粗谷物，含糖份低的水果等，合理分配飲食，適量活動。

您好！妊娠糖尿病85%左右都可通過飲食控制加適量的運動來控制到正常范圍。但是控制飲食不是一味的饑餓，應該就診營養醫生根據你的體重指數，胎兒發育情況，血糖水平，飲食習慣，飲食結構等等制定你的飲食方案。重要的不是什么能吃什么不能吃，而是食物的熱卡。