支氣管哮喘傍晚和晨起多發(fā)且控制越來越難，可能與多種因素有關(guān)，如過敏原接觸、氣候變化、呼吸道感染、藥物使用不當(dāng)、精神心理因素等。 1.過敏原接觸：生活中的花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原，在傍晚和晨起時可能濃度較高，容易誘發(fā)哮喘。 2.氣候變化：早晚溫差大，冷空氣刺激呼吸道，導(dǎo)致支氣管痙攣，引發(fā)哮喘發(fā)作。 3.呼吸道感染：病毒或細(xì)菌感染可使氣道炎癥加重，增加哮喘發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度。 4.藥物使用不當(dāng)：未按時按量使用控制哮喘的藥物，或者藥物種類選擇不合適。 5.精神心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)制影響氣道功能，誘發(fā)哮喘。 6.運(yùn)動因素：傍晚或晨起時的某些運(yùn)動可能導(dǎo)致呼吸急促，誘發(fā)哮喘。 總之，支氣管哮喘患者應(yīng)積極尋找發(fā)病誘因，避免接觸過敏原，注意保暖，規(guī)范用藥，保持良好的心態(tài)，以減少哮喘發(fā)作。同時，建議定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)診，評估病情，調(diào)整治療方案。

哮喘最好去中醫(yī)院治療，中醫(yī)對哮喘的治療相比之下更安全穩(wěn)定些。同時生活中應(yīng)避開過敏性源以免引起發(fā)作。通過合理的治療可控制病情，提高生活質(zhì)量。