抑郁癥是一種常見的精神障礙，可能由多種因素引起，如遺傳、神經遞質失衡、心理社會因素、生活事件和性格特點等。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療等。 1.遺傳：抑郁癥有一定的遺傳傾向，如果家族中有抑郁癥患者，患病風險可能增加。 2.神經遞質失衡：大腦中的神經遞質如5-羥色胺、多巴胺等失衡，影響情緒調節。 3.心理社會因素：長期的壓力、重大生活挫折、不良人際關系等都可能誘發抑郁癥。 4.生活事件：失業、失戀、親人離世等重大生活事件可能成為導火索。 5.性格特點：內向、敏感、悲觀的性格相對更容易患上抑郁癥。 抑郁癥雖然給患者帶來痛苦，但通過科學合理的治療，多數患者可以有效緩解癥狀，恢復正常生活。患者要樹立信心，積極配合治療，同時家人和朋友也要給予關心和支持。

治療方法1，第一代經典抗抑郁藥：包括單胺氧化酶抑制劑（maoi）和三環類抗抑郁藥（tca）。2，第二代新型抗抑郁藥：由于新藥發展很快，新藥層出不窮，如萬拉法星、萘法唑酮等，但目前仍以選擇性五羥色胺（5-ht）再攝取抑劑為主，臨床應用這類藥物也最多最廣。而某些抗精神病藥如舒必利、抗焦慮藥阿普唑侖、羅拉、丁螺環酮和中樞興奮藥哌甲酯的抗抑郁作用尚存在爭議，

抑郁癥是一種常見的精神病，自我調養對盡早康復也至關重要。做最感興趣的事。如果事業上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機會。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動。生活要有規律，堅持體育鍛煉。廣交良友也有幫助，這樣可以避免和醫治孤獨和離異感，減輕抑郁癥狀。避免服用避孕藥，巴比妥類，可的松，磺胺類藥，利血平等。另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類，魚類，綠色蔬菜，蛋類等。

感覺不是很舒服，渾身無力感覺很難受，發現自己好像變得越來越不愛說話，對待什么事物都是一副漠不關心，檢查是抑郁癥。抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等

您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生咨詢一下為宜。建議多運動