8 歲女孩近視增長迅速至 500 度，可能與用眼習慣不良、遺傳因素、缺乏戶外活動、營養不均衡、眼部疾病等有關。 1.用眼習慣：長時間近距離用眼，如看書、看電子設備等，會加重眼睛負擔。應控制用眼時間，每 20 分鐘休息一下，眺望遠方。 2.遺傳因素：若父母雙方或一方近視度數較高，孩子近視的風險增加。這種情況要更注重預防和監測。 3.缺乏戶外活動：戶外活動時間不足，眼睛無法充分接受自然光照。建議每天保證 2 小時以上戶外活動。 4.營養不均衡：缺乏維生素 A、葉黃素等營養素。可多吃胡蘿卜、菠菜、藍莓等食物補充。 5.眼部疾病：如先天性白內障等，影響視力發育。需及時就醫檢查排除。 6.配鏡不當：眼鏡度數不準確也會影響視力。定期復查視力，及時更換合適的眼鏡。 總之，對于孩子近視增長過快的情況，家長要引起重視，綜合考慮各種因素，采取相應措施，并定期帶孩子到正規醫院眼科檢查。

你的描述估計是屬于近視眼的癥狀，你好，這個情況一般建議及時休息，繼續對癥治療，配鏡試試。

你好，根據孩子的情況建議積極配合適合她的眼鏡度數進行矯正。或者配合中醫針灸方法治療也是很好的，平時注意避免過度用眼，以免增加視力度數，每天堅持做眼睛保健操，只要堅持對視力的恢復是有幫助的。