晚上睡覺磨牙長期未愈可能由多種原因引起，如精神因素、咬合關系不良、腸道寄生蟲、缺鈣、胃腸功能紊亂等。需要綜合考慮并采取相應措施。 1.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等可能導致磨牙。應學會放松，如通過冥想、瑜伽、深呼吸等方式緩解。 2.咬合關系不良：牙齒排列不齊、錯頜畸形等可引起磨牙?？赏ㄟ^正畸治療來調整咬合關系。 3.腸道寄生蟲：如果確診有寄生蟲，需使用驅蟲藥物，如阿苯達唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等。 4.缺鈣：適當補充鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，同時補充維生素 D 促進鈣吸收。 5.胃腸功能紊亂：注意飲食規律，避免暴飲暴食，少吃辛辣、油膩食物。必要時可使用調節胃腸功能的藥物，如多潘立酮、莫沙必利等。 磨牙的治療需要綜合考慮多種因素，明確病因后采取針對性的治療方法。同時，要保持良好的生活習慣和心態。如果磨牙癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，查明原因。

你好，夜磨牙是睡眠障礙的一種表現引起夜磨牙的原因很多，其中心理因素與局部因素占有重要地位，情緒緊張是夜磨牙最常見的發病因素。以消除情緒緊張，形成樂觀豁達的心態，能有效預防“磨牙癥”的發生

考慮缺鈣引起，建議可以吃點鈣爾奇和金乳鈣比較適合因為鈣爾奇含有維生素D的單純補鈣，不容易吸收，只有和維生素D同補效果才會更好一些，而且吃了之后要注意多曬太陽，這樣維生素D才能轉化為體內所需的維生素

夜磨牙的發生，主要和三類因素有關1.心理因素。2.牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側咀嚼等。3.其他因素：寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。嚴重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調節心理、減緩壓力。最好休息放松，避免興奮性食品，改善睡眠環境。

根據你的描述，考慮你是缺鈣引起的磨牙的癥狀建議，你可以口服鈣劑進行補鈣治療，禁忌辛辣食物如果癥狀沒有減輕應去醫院內科進行體內微量元素的檢查查清病因對癥治療祝你早日康復