33 歲男性出現眼睛緊張、不敢直視的情況，可能與用眼過度、眼部疾病、神經衰弱、糖尿病并發(fā)癥、感冒影響等有關。 1. 用眼過度：長時間使用電子設備或近距離用眼，導致眼肌疲勞，引起眼睛緊張。應注意休息，每用眼一段時間就遠眺或閉目養(yǎng)神。 2. 眼部疾病：如結膜炎、角膜炎等炎癥，或青光眼等，會影響眼睛正常狀態(tài)。需就醫(yī)進行眼科檢查，明確診斷后針對病因治療，如使用左氧氟沙星滴眼液等。 3. 神經衰弱：本身神經衰弱可能影響神經系統(tǒng)功能，包括眼部神經調節(jié)。要積極治療神經衰弱，保持良好的作息和心態(tài)，必要時服用谷維素等藥物。 4. 糖尿病并發(fā)癥：長期糖尿病可能引起視網膜病變等并發(fā)癥，影響視力和眼部感覺。需嚴格控制血糖，定期進行眼底檢查，可使用羥苯磺酸鈣膠囊等改善微循環(huán)。 5. 感冒影響：感冒時身體抵抗力下降，可能影響眼部神經功能。積極治療感冒，多喝水，多休息，服用感冒靈顆粒等藥物。 總之，出現這種情況應引起重視，及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確原因后采取針對性治療。同時要注意用眼衛(wèi)生，保持良好的生活習慣。

根據你現在出現的表現主要考慮是貧血，休息不好或是散光及結膜炎的表現導致現在注意休息和營養(yǎng)，最好多吃新鮮的水果和蔬菜，保持局部的清潔和衛(wèi)生，同時建議及早的去醫(yī)院做血常規(guī)及進行眼科檢查進行確診病因對癥治療