小支氣管痙攣患者要注意避免誘因、保持良好生活習慣、規(guī)范用藥、適度運動、定期復(fù)查等。 1.避免誘因：遠離過敏原，如花粉、塵螨等；避免冷空氣刺激；減少呼吸道感染。 2.保持良好生活習慣：戒煙戒酒，保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張。 3.規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇、茶堿類藥物（如氨茶堿）、糖皮質(zhì)激素（如布地奈德）等，不得擅自增減藥量。 4.適度運動：選擇適合自己的運動，如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)，但避免劇烈運動。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進行肺功能檢查等，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，小支氣管痙攣患者需要從多方面注意，積極配合治療，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好：患者平常要加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高耐寒能力和機體抵抗力。冬天堅持用冷水洗臉、洗手，睡前按摩腳心、手心，都有一定幫助。

首先要適當應(yīng)用舒張支氣管藥物，其次根據(jù)病原菌或經(jīng)驗應(yīng)用有效抗生素。第三點要注意呼吸功能鍛煉，作腹式呼吸，縮唇深慢呼氣，以加強呼吸肌的活動。增加膈的活動能力。第四點家庭氧療也是必不可少的。