21 歲男大學生存在內向、社交障礙、缺乏自信、在意他人看法等心理問題，進而感到抑郁孤單。這些問題可能由性格、成長環境、認知方式、人際交往經驗、心理壓力等因素導致。 1. 性格：內向性格可能導致在陌生人和優秀者面前表現拘謹，難以主動交流。 2. 成長環境：成長過程中缺乏積極的社交引導和鼓勵，影響社交能力發展。 3. 認知方式：對自己和他人的認知存在偏差，過度在意他人看法，自我價值感低。 4. 人際交往經驗：有限的社交經驗使在新環境中難以建立良好人際關系。 5. 心理壓力：大學環境中的競爭和挑戰帶來心理壓力，加重負面情緒。 要解決這些問題，需要逐步調整心態，學習社交技巧，勇敢面對挑戰。可以通過心理咨詢、參加社交活動等方式改善狀況。

多和別人溝通交流有什么問題商量著解決積極主動的和別人說話

這個問題我也不知道啊！！！！

你的情況是雙重性格導致的困惑其實你自己心里都知道事情怎么辦的，但是遇到輕視自己的人和比自己優秀的人就有一種望而生畏的感覺，其實你很沒必要在意別人的看法，因為你的情況和我很相似，總想得到別人的重視，可事實相反，那么就在學校交23個知心的朋友，一定要是知心的，讓自己從失敗中走出來，然后自己學會自己獨立生活，人際自己還是去處理，自己做好了就行，不去管別人的看法，加油