高血壓患者如何預(yù)防中風及日常注意事項
你好,我媽媽患有高血壓,我們就是擔心他高血壓中風什么的呢,請問問看,要怎么樣子預(yù)防呢,平時的話要注意些什么,才能夠不讓這個癥狀復(fù)發(fā)呢
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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高血壓患者預(yù)防中風,要從控制血壓、改善生活方式、定期體檢、合理飲食、適度運動等方面著手。 1.控制血壓:遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥,如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等,定期監(jiān)測血壓,將血壓控制在正常范圍內(nèi)。 2.改善生活方式:戒煙限酒,避免熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,減少精神壓力。 3.定期體檢:每年進行全面的身體檢查,包括血糖、血脂、心電圖、頸動脈超聲等,以便及時發(fā)現(xiàn)潛在的危險因素。 4.合理飲食:低鹽、低脂、低糖飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、蘋果等。 5.適度運動:選擇適合自己的運動方式,如散步、慢跑、游泳等,每周至少運動 3-5 次,每次 30 分鐘以上。 總之,高血壓患者預(yù)防中風需要長期堅持綜合管理,患者和家屬都要重視,定期復(fù)診,如有不適及時就醫(yī)。
2024-12-19 14:23
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,高血壓可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,其中,原發(fā)性高血壓原因不明,繼發(fā)性高血壓有很多因素都可以引起,需要針對不同病因進行治療。如果病情不是很嚴重,可以在常規(guī)服用藥物的同時用一些中藥泡茶喝,可以用生山楂,枸杞子,決明子,菊花每天泡茶喝,不僅對高血壓有效,對高血脂和高血糖也有很好的預(yù)防和輔助治療作用,祝健康。
2015-11-14 16:13
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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高血壓是沒有什么藥物能根治的,只能每天按時吃降壓藥。建議控制飲食,忌煙酒,每天多活動身體,控制情緒。
2015-11-14 11:51
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,導(dǎo)致中風的危險因素有很多,高血壓只是一個方面,其它的還有高血脂,高血糖等等,都可以導(dǎo)致腦血管病的產(chǎn)生,建議如果有高血壓病的話,應(yīng)該規(guī)律的服用降壓藥物控制血壓,使血壓控制在正常范圍內(nèi),同時避免情緒過于激動,這樣才能夠避免急性腦血管病的發(fā)生建議檢查一下血脂情況,看血脂是否偏高,如果高的話,也可以服用降脂藥物治療,同時可以服用一些抗血栓藥,例如阿司匹林等等,可有效的防止血小板聚集而形成血栓,最后就是要保持清淡飲食,及良好的生活習(xí)慣
2015-11-14 05:03
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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一般就是采用降壓藥物治療,常用的有:氯噻酮、速尿、卡托普利、硝苯地平、呱乙啶等建議您在服藥的同時還要注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物。祝您早日康復(fù)!
2015-11-14 00:46
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