懷孕在家待產,怕有抑郁癥的婆婆,如何應對?
我婆婆有抑郁癥,是婚前老公跟我說的,我們剛結婚三個月了,平時我們也不在家里,現在我懷孕了,老公讓我在家待產,但是我特別怕我婆婆,因為她有抑郁癥,我怕見她,該怎么辦?
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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懷孕在家待產,面對有抑郁癥的婆婆感到害怕,可從了解抑郁癥、保持良好心態、增加溝通交流、尋求家人支持、營造舒適環境等方面來應對。 1.了解抑郁癥:抑郁癥是一種常見的心理疾病,患者可能會情緒低落、興趣減退、睡眠和食欲改變等。要明白婆婆的行為并非故意針對。 2.保持良好心態:自身要保持積極樂觀,不因婆婆的病情而過度焦慮,避免不良情緒影響胎兒。 3.增加溝通交流:嘗試主動與婆婆交流,關心她的感受,分享自己的孕期經歷,增進彼此了解。 4.尋求家人支持:和老公坦誠溝通自己的擔憂,讓他從中協調,給予支持和幫助。 5.營造舒適環境:在家中創造溫馨、和諧的氛圍,減少可能的沖突和壓力。 總之,通過理解和接納婆婆的病情,積極調整自身心態,借助家人的力量,能讓孕期在家待產的生活更加和諧。
2024-12-19 22:14
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物,堅持服用一段時間以后,再配合心理醫生進行心理治療.中醫講究辨證論治,要了解個體情況方可準確用藥!進行心理治療的過程中還是要堅持服藥.一般來說,抑郁癥確診后第一次患病如果堅持用藥5年以上是可以治愈的.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,對于擺脫抑郁癥也有裨益。在平時家人也要給患者鼓勵,讓他走出心里的誤區。
2015-11-14 13:21
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