你好。根據(jù)你的描述情況來(lái)說(shuō)，這種的話考慮你個(gè)人的體質(zhì)，有一定的關(guān)系，在中醫(yī)講的話指甲這個(gè)部位，一般來(lái)說(shuō)與個(gè)人體內(nèi)的肝功能有一定的聯(lián)系，肝主筋，其華在甲，如果說(shuō)本身的肝臟功能不好的話，那么指甲可能就會(huì)出現(xiàn)這種情況，因此，如果想要治療這種情況，建議你可以去中醫(yī)院看看，開些中藥調(diào)理一下。

你好，很高興為你解答問題。指甲的生長(zhǎng)是和身體所吸收的營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系。建議你平時(shí)增強(qiáng)鍛煉，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，一段時(shí)間后就會(huì)好多了，希望我的回答能對(duì)你有幫助。

你好，少沾水，多補(bǔ)些鈣。平時(shí)涂些指甲水，可以護(hù)甲，美甲。希望我的回答能幫到你，祝你身體健康~~~

指甲脆,首先要知道是因?yàn)槭裁丛?一般有五種情況,會(huì)引起指甲脆裂一是指甲與水接觸的時(shí)間過(guò)長(zhǎng);二是飲食中蛋白質(zhì)及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C不足;三是慢性疾患或情緒處于應(yīng)激狀態(tài);四是口服避孕藥;五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。知道是什么原因引起的規(guī)避一些情況就可以有一些改善,當(dāng)然也可以通過(guò)其他的方法：1、每天口服兩湯匙酵母及膽堿1000毫克,最好將此類營(yíng)養(yǎng)物加入流體或牛奶中內(nèi)服,這將有助于改善指甲的強(qiáng)度。2、鑒于缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含鐵的食物,同時(shí)須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。3、每天將經(jīng)過(guò)琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘,然后從指尖向表面角質(zhì)層進(jìn)行按摩。若采用砂板將指甲表面輕微磨損,可以讓油更易滲透進(jìn)去。

您好；上述的情況還是多見于與個(gè)人飲食及體質(zhì)等因素有關(guān)系所以這種情況下建議你可以適當(dāng)多喝點(diǎn)骨頭湯及牛奶等食物看，單純靠藥物及外涂藥物是沒有什么效果的。

你好，可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時(shí)服用復(fù)合維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精建議你一定要禁煙，酒，辛辣食物。希望可以幫到你，謝謝。