外出未及時哺乳致乳房脹痛，可能由乳汁淤積、乳腺炎等引起，需采取措施緩解，包括排空乳汁、局部熱敷等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.乳汁淤積：乳汁排出不暢積存于乳房內，可通過按摩、吸奶器吸出乳汁緩解。
2.乳腺炎：乳腺組織炎癥，表現為乳房紅腫熱痛。輕度可局部熱敷、排空乳汁；嚴重需就醫，使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等。
3.乳腺增生：內分泌失調導致，疼痛多與月經周期有關。注意休息，保持心情舒暢。
4.乳腺導管堵塞：乳腺導管內物質阻塞，可熱敷后輕柔按摩疏通。
5.乳腺囊腫：乳腺內形成囊性腫物。較小無癥狀可觀察，較大或有癥狀需手術治療。
出現乳房脹痛應重視，采取適當措施，若癥狀不緩解或加重應及時就醫。

您好，這種情況應該是乳腺炎的表現，可能與受涼或者奶汁排泄不暢有關系的。也可能是孩子吃奶時感染引起的。可以用中藥的艾葉煎水服用，如果有受涼的情況下，這種效果最好。

您好，這種情況應該是乳腺炎的表現，可能與受涼或者奶汁排泄不暢有關系的。也可能是孩子吃奶時感染引起的。可以用中藥的艾葉煎水服用，如果有受涼的情況下，這種效果最好。其次可以用淡鹽水消毒乳頭，適當按摩乳房，必要時用抗生素治療。避免吃辛辣食物。盡可能將奶汁擠完。希望我的回答，對您有幫助，祝早日康復。

您的情況有可能發生了乳腺炎。要注意避免化膿。1、請中醫大夫看看，請醫生對您的身體進行明確的辯證后選用中藥來調治。可考慮選用仙方活命飲加減調治。2、輕輕的按摩局部，避免擠壓碰撞刺激。3、可考慮局部應用公英、雞蛋清、白糖搗調敷于乳房上治療。4、保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態和性格；生活要有規律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步，勞逸結合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。

你好，你這也可能是乳腺炎。你最好還是用吸奶器吸一下，把奶水吸出來就好啦，可能這些奶水盡量不要給孩子吃啦，避免出現什么問題。