輕度抑郁焦慮可能會影響人際關系和心境。這涉及心理狀態、性格特點、生活環境、應對方式和治療效果等方面。 1.心理狀態：抑郁焦慮會導致情緒低落、興趣減退，影響與他人交流的積極性和能力。 2.性格特點：如內向、敏感等性格，在人際交往中可能更易退縮，難以融入群體。 3.生活環境：單親家庭環境可能帶來一定心理壓力，影響人際交往和情緒。 4.應對方式：缺乏有效的應對壓力和挫折的方式，容易陷入不良情緒。 5.治療效果：藥物治療效果不明顯，可能是藥物選擇不當、未配合心理治療或未改變不良生活習慣。 要改善這種狀況，需要綜合考慮各方面因素。積極調整心態，嘗試改變性格中的不足，改善生活環境，學習應對技巧，必要時調整治療方案。同時，要相信通過努力可以逐漸擺脫困境，恢復良好的人際關系和心境。

建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調理情緒，醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血，調整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。

你好，一種情況還是靠自己調節，單靠藥物是不行的，也有副作用，建議平時多出去活動，增加與人的交流，慢慢就會好的