降低龜頭敏感度的訓(xùn)練方法主要有行為訓(xùn)練、局部按摩、使用避孕套、調(diào)整心態(tài)、增強(qiáng)體質(zhì)等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.行為訓(xùn)練：通過動(dòng)停法、擠捏法等，增強(qiáng)對(duì)性刺激的耐受能力。
2.局部按摩：用手指輕柔按摩龜頭，降低其敏感性。
3.使用避孕套：能減少龜頭與陰道的直接接觸，降低敏感度。
4.調(diào)整心態(tài)：避免緊張焦慮，保持放松，有助于改善性生活表現(xiàn)。
5.增強(qiáng)體質(zhì)：堅(jiān)持鍛煉，規(guī)律作息，提高整體身體素質(zhì)。
通過長(zhǎng)期堅(jiān)持上述訓(xùn)練方法，多數(shù)情況下可有效降低龜頭敏感度，但效果因人而異。如問題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

糖尿糖尿病病人的五架馬車，即飲食治療、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療、血糖、并發(fā)癥檢測(cè)以及糖尿病知識(shí)教育必需做到。糖尿病患者用藥是根據(jù)病情的，還是到醫(yī)院檢查一下然后根據(jù)病情采取適合的治療方案。

你好！單獨(dú)用西藥別說降不下去，就是降下去也是無用的，藥力過去仍然升高......，用中藥增強(qiáng)體質(zhì)，恢復(fù)內(nèi)臟功能，自身降糖才是穩(wěn)定的。病因;糖尿病是腎陰虛不能正常收蘞封藏，大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)隨小便流失，導(dǎo)致脾虛不能正常分泌消化液[西醫(yī)稱胰島素],消化液的不足,食物不能充分消化轉(zhuǎn)化為血液，使整體缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，內(nèi)臟功能減退，內(nèi)臟功能減退了當(dāng)然消化功能更差，身體逐漸虛弱......心肌缺血，循環(huán)不暢，氣滯血瘀，出現(xiàn)身癢，視力下降，手腳麻木：人體消瘦特別足部容易缺血缺氧，嚴(yán)重者可導(dǎo)致居部壞死......繼而引發(fā)全身。理想的中藥春來玉泉丸給患者帶來了希望，她可增強(qiáng)體質(zhì)，恢復(fù)內(nèi)臟功能,協(xié)助機(jī)體消化食物，把食物充分消化轉(zhuǎn)變?yōu)檠海眢w得到新鮮血液的補(bǔ)充，恢復(fù)很快，所有并發(fā)癥可同時(shí)好轉(zhuǎn)，特別是視力模糊.消瘦.少氣無力.肢體麻木見效最快，一般患者3---5個(gè)月可基本恢復(fù)健康，一年左右可徹底治愈。由于整體得到足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，血糖自然穩(wěn)定，整體象年輕幾歲那么好。祝你早日康復(fù)！

你好二甲雙胍片是適合肥胖型的二型糖尿病患者服用的，建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)具體病情合理用藥，不能盲目用藥，以免延誤病情。同時(shí)注意控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的心態(tài)。

您好，根據(jù)你說的情況，如果對(duì)于你母親的話，建議服用二甲雙胍，比較適合肥胖人群。但是建議你去正規(guī)醫(yī)院規(guī)范治療，因?yàn)榻堤撬幍挠梅☉?yīng)該根據(jù)血糖的檢查需要不斷的調(diào)整劑量。

治療糖尿病關(guān)鍵還是在藥物治療上，不是注意飲食習(xí)慣就能治療的，飲食只是輔助治療，它沒有治療的作用，現(xiàn)在治療糖尿病的的藥物很多，激素可以快速達(dá)到治療的效果，但是往往治不了本，停藥就復(fù)發(fā)。有一個(gè)叫帕邁新的藥物，可以得到有效的治療，每天注意飲食習(xí)慣，嚴(yán)重的話還是要去醫(yī)院對(duì)癥治療的。