孩子高燒物理降溫方法有擦拭身體、冷敷局部、使用退熱貼、多喝水和促進代謝等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.擦拭身體：用溫水反復擦拭孩子的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，水分蒸發可帶走熱量。
2.冷敷局部：用冰袋或冷毛巾敷在孩子的額頭、腋窩、頸部兩側，但要注意避免凍傷。
3.退熱貼：如小兒退熱貼，可貼在額頭或太陽穴，輔助降溫。
4.多喝水：增加水分攝入，促進新陳代謝和排尿，有助于散熱。
5.促進代謝：保持室內通風良好，穿著透氣輕薄的衣物，利于熱量散發。
物理降溫只是輔助手段，如果孩子高燒不退或精神狀態不佳，應及時就醫。

用新鮮的生姜片涂搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂凍瘡患處，每日兩次，連涂三天，就會見效。

你好，生凍瘡，咨詢到底會不會癢，這個問題需要兩個方面來看，在腳冷的時候，凍瘡一般不會癢但是如果天氣暖和了，腳變得溫暖了，這是凍瘡就會癢起來了，凍瘡一般不容易徹底治愈，第二年有會復發的。祝身體健康。

暴露于寒冷、潮濕的環境是發生凍瘡的主要危險因素，多發生在秋冬季，尤其溫帶氣候地區冬天降溫急劇并且環境潮濕時，凍瘡較多見表現為單個或多發的腫脹性鮮紅或暗紅色斑疹、丘疹或結節，嚴重者可見水皰和潰瘍。通常伴瘙癢或燒灼感，好發部位為手指、足趾、足跟、大腿、鼻子和耳朵。天冷的話會的

你好，凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害,凍瘡是冬天的常見病，自覺局部有脹感、瘙癢，遇熱后更甚，嚴重者可有水皰，破潰后形成潰瘍、經久不愈。你好，加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進血液循環，消除微循環障礙，達到“流通血脈”的目的。取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天重復3次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質的食入，可口服煙酰胺片以提高機體耐寒力。

你好，用新鮮的生姜片涂搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂凍瘡患處，每日兩次，連涂三天，就會見效。祝你健康