心情差致嚴(yán)重失眠且血壓升高如何應(yīng)對
受心情不好影響,嚴(yán)重失眠,整夜睡不著,已有10多天,白天也睡不著,血壓升高(原來就有高血壓),達(dá)160多:
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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心情不佳導(dǎo)致嚴(yán)重失眠,進(jìn)而引起血壓升高,這涉及心理、神經(jīng)、內(nèi)分泌等多方面因素。包括情緒調(diào)節(jié)障礙、神經(jīng)功能紊亂、激素失衡、生活習(xí)慣改變以及高血壓病情加重等。 1. 情緒調(diào)節(jié)障礙:心情差時(shí),大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡,如血清素、多巴胺等,影響睡眠和血壓。 2. 神經(jīng)功能紊亂:長期的不良情緒使神經(jīng)系統(tǒng)處于緊張狀態(tài),自主神經(jīng)功能失調(diào),導(dǎo)致失眠和血壓波動(dòng)。 3. 激素失衡:壓力和不良情緒會影響體內(nèi)的激素分泌,如皮質(zhì)醇升高,影響睡眠和血壓穩(wěn)定。 4. 生活習(xí)慣改變:因失眠和心情差,可能出現(xiàn)飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等,進(jìn)一步影響血壓。 5. 高血壓病情加重:原本的高血壓在失眠和情緒影響下,控制不佳,血壓升高。 總之,對于這種情況,需要綜合調(diào)理。首先要調(diào)整心態(tài),必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。改善生活習(xí)慣,規(guī)律作息,適度運(yùn)動(dòng),低鹽低脂飲食。同時(shí),監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑調(diào)整降壓藥物。若失眠嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用助眠藥物,如艾司唑侖、佐匹克隆、地西泮等。
2024-12-18 20:46
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回答4
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楊祖學(xué)
海口市婦幼保健院
一級
藥械科
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您好,高血壓一般為原發(fā)性高血壓,需要終身服藥,建議你口服藥物施慧達(dá)(苯磺酸左旋氨氯地平片)治療不要間斷。因?yàn)楦哐獕喝菀滓鸷芏嗖l(fā)癥。建議低鹽飲食低脂肪飲食.避免情緒激動(dòng).在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服血壓更平穩(wěn).
2015-11-13 09:38
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)描述,考慮神經(jīng)衰弱的可能。建議口服谷維素和維生素B1進(jìn)行緩解,注意加強(qiáng)營養(yǎng),保持心情舒暢。
2015-11-13 06:05
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這種情況屬于神經(jīng)功能紊亂,可以使用調(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂的藥物來解決,也可以使用中藥刺五加以及酸棗仁泡水代茶飲治療。你好,可以口服安定片阿米替林片等鎮(zhèn)靜藥物,但是,必須在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用,配合副作用比較小的中成藥物治療,如安神補(bǔ)腦液,參芪五味子膠囊等,注意勞逸結(jié)合,禁忌辛辣食物。
2015-11-13 04:12
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,考慮神經(jīng)衰弱癥或者植物神經(jīng)功能紊亂引起的,需要進(jìn)一步檢查排除可能的器質(zhì)性病變,故需作心電圖,腦電圖,腦電地形圖,經(jīng)顱多普勒,CT頭顱掃描等檢查看看.飲食需要避免辛辣,生冷及煙酒茶,藥物治療方面可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素,維生素B1以及健腦補(bǔ)腎丸或者安神補(bǔ)腦,腦心舒口服液等.祝早日恢復(fù)。
2015-11-13 02:07
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