癥狀持續十年，可能由多種原因引起，如慢性疾病未得到有效控制、不良生活習慣、免疫功能失調、心理因素以及環境因素等。 1.慢性疾病未得到有效控制：某些慢性疾病如高血壓、糖尿病，如果長期治療不規范，病情可能逐漸加重，癥狀持續存在。應定期監測血壓、血糖，遵醫囑調整用藥。常見藥物有硝苯地平、二甲雙胍、格列美脲等。 2.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等，會影響身體機能。需要調整作息，戒煙限酒，適度休息。 3.免疫功能失調：自身免疫性疾病或免疫功能低下，易導致病情反復。可通過適當鍛煉、均衡飲食增強免疫力。 4.心理因素：長期焦慮、抑郁等不良情緒，可能引發或加重身體癥狀。必要時進行心理疏導。 5.環境因素：長期處于污染、嘈雜或壓力大的環境中，對健康不利。應盡量改善環境。 總之，對于癥狀持續十年的情況，需要綜合考慮多種因素，明確病因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于癥狀的改善和康復。

這種情況多數是由于消化不良或有蟲積、不良習慣導致的，建議適當去醫院細查一下，再考慮治療