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            呼吸睡眠中心精華問答
            Q:

            情緒低落伴焦慮、睡眠障礙,服阿米替林流鼻血怎辦

            A:

            你好!情況已悉,此病主要是肝郁脾虛,肝失疏泄,氣機失調,脾胃虛弱,脾失健運,氣血不和,心神不寧所致的以上癥狀;平時嗜好辛辣食品、情志不遂、勞累、酗酒、吸煙及...詳細 »

            Q:

            15 歲學生因壓力大睡眠差該咋辦

            A:

            建議不要壓力過大,要學會放松,建議睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,等,應作適當的體...詳細 »

            Q:

            貴醫院能否提供幫助睡眠的體操?

            A:

            這可看看中醫,一般可吃些養血安神的中藥來調理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.詳細 »

            Q:

            睡眠不足需休息但不知如何改善,怎么辦?

            A:

            睡眠不足會影響身心健康,導致疲勞、注意力不集中、情緒波動等。改善睡眠不足可從調整作息、改善睡眠環境、適當運動、放松身心、注意飲食等方面入手。 1.調整作息:...詳細 »

            Q:

            50 歲男性近三天早飯前出氣不適原因?

            A:

            這還是要注意是屬于肝郁氣滯等導致的癥狀的所以還是要注意的,一般的情況下,還是可以考慮看中醫辨證治療還是很不錯的,可以試試疏肝理氣就會好轉的,如逍遙丸,柴胡舒...詳細 »

            Q:

            今年睡眠差且白天嗜睡、飯量增多,是病嗎?

            A:

            放松身心,多鍛煉,吃點維生素B6還有金維他和谷維素就可以了,安定片之類的不可常吃生活作息要規律,調整好自己的生物鐘,到時間有睡意就睡覺,每天有規律的運動,每...詳細 »

            Q:

            近期精神差老打瞌睡,如何有效調理?

            A:

            近期精神差、老打瞌睡可能是由睡眠不足、營養不良、心理壓力、疾病影響、環境因素等造成的。 1. 睡眠不足:長時間睡眠缺乏或睡眠質量差會導致白天精神不振。應規律...詳細 »

            Q:

            孩子咳嗽后喘息嚴重該怎么辦

            A:

            孩子咳嗽后出現嚴重喘息,可能與呼吸道感染、過敏、氣道異物、先天性氣道發育異常、心肺疾病等有關。 1.呼吸道感染:病毒或細菌感染引起炎癥,導致氣道狹窄和分泌物...詳細 »

            Q:

            12M+26D 寶寶流涕兩周未愈能否用藥及用何藥

            A:

            建議口服更好一點的如頭孢克烏顆粒,同時口服中藥如蒲地藍消炎口服液,雙黃連口服液。祝早康復。詳細 »

            Q:

            結婚三年,夫妻三四天一次性生活,男方近期常瞌睡是何因?

            A:

            一般3,4天做一次也是正常的啊。但是最近瞌睡多可能是勞累啊。當然也應該檢查是否是有貧血,是否是有肝功損害。而且是否心情不好啊。詳細 »

            Q:

            老公打鼾嚴重卻不承認是鼾癥,該如何判斷?

            A:

            你好,先是勞累或酒后睡覺時偶爾打鼾,側臥位即減輕。逐漸發展到幾乎每夜睡覺時都有鼾聲如雷,受體位變化的影響不大。大約40歲左右,鼾聲出現高低不均,伴有間歇,表...詳細 »

            Q:

            睡眠障礙有哪些有效的解決辦法?

            A:

            考慮是神經衰弱導致??梢猿允鏄钒捕ê痛涛寮雍脱a腦安神進行調理。平時應避免思慮過多的。詳細 »

            Q:

            兩個月寶寶咳嗽加重伴多種癥狀,咋回事?

            A:

            兩個月寶寶出現咳嗽加重、打噴嚏、喉嚨有呼嚕聲、干嘔、大便稀等癥狀,可能是感冒,也可能是其他疾病引起,如肺炎、過敏等。需要綜合判斷。 1. 感冒:寶寶免疫力較...詳細 »

            Q:

            4 個月嬰兒摔下沙發額頭碰青起包,能睡嗎要就醫嗎?

            A:

            4 個月嬰兒從沙發上摔下額頭碰青起包,哭鬧后吃奶有點瞌睡。是否就醫及能否讓孩子睡覺,需綜合判斷孩子的精神狀態、有無其他癥狀、受傷程度、睡眠情況以及后續觀察等...詳細 »

            Q:

            工作累后入睡打鼾是何原因,如何應對?

            A:

            你好,鼾癥稱為“睡眠呼吸終止癥候群”鼾癥患者應增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣避免煙酒嗜好,對于肥胖者,要積極減輕體重,加強運動鼾癥病人多有血氧含量下降,故...詳細 »

            Q:

            吃完中飯后就拉且晚上肚子咕嚕響是何因

            A:

            吃完中飯后就腹瀉,晚上肚子咕嚕響,可能是飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道感染、腸易激綜合征、腸道器質性病變等原因引起。 1. 飲食不當:進食過多生冷、油膩、辛辣...詳細 »

            Q:

            寶寶支氣管炎,未打針只吃藥能好嗎?如何護理?呼嚕聲變小是好轉嗎?

            A:

            你好,你所說的情況主要是上呼吸道感染,如果說用藥后情況在好轉,那說明用藥是有效果的那就接著用藥,一般是消炎的藥物,如頭孢類的,還有化痰的藥物,如沐舒坦,多喝...詳細 »

            Q:

            嚴重打鼾如何有效治療?

            A:

            嚴重打鼾的治療方法多樣,包括生活方式調整、口腔矯治器、手術治療、使用止鼾器械以及藥物治療等。 1. 生活方式調整:保持規律作息,避免過度勞累,控制體重,戒煙...詳細 »

            Q:

            四個月小孩空調房出來咳嗽,偶爾哭鬧呼嚕,咋回事?

            A:

            這個情況還是有炎癥的情況,所以應該口服阿奇霉素,沐舒坦,鮮竹瀝,小兒止咳糖漿來口服,這樣就會很快治愈的.詳細 »

            Q:

            睡眠質量差,銀杏葉做枕,鮮干哪個好?

            A:

            睡眠質量不好,想用銀杏葉做枕頭改善,選擇鮮銀杏葉還是干銀杏葉,需考慮多方面因素,如銀杏葉的功效、安全性、處理難度、使用效果、保存條件等。 1. 功效:干銀杏...詳細 »

            Q:

            女性上身和頭抖春秋發病如何調節

            A:

            女性上身和頭控制不住地抖,在春秋季發病,睡眠好時可好轉,可能與季節變化、神經功能紊亂、內分泌失調、微量元素缺乏、精神心理因素等有關。 1. 季節變化:春秋季...詳細 »

            Q:

            女人常感覺自己說夢話且擔心內容,咋回事?

            A:

            女人出現經常感覺自己說夢話并為此擔憂的情況,可能與精神壓力、睡眠質量、心理狀態、身體疲勞、環境因素等有關。 1. 精神壓力:生活和工作中的壓力過大,可能導致...詳細 »

            Q:

            孩子痰液粘稠無法咳出且睡覺呼嚕聲重怎么辦

            A:

            孩子痰液粘稠難以咳出,睡覺呼嚕聲大,可能是呼吸道感染、空氣干燥、飲食不當、過敏、先天性喉軟骨發育不良等原因引起。 1. 呼吸道感染:細菌或病毒感染導致呼吸道...詳細 »

            Q:

            長期睡眠不足睡不好對身體有何傷害?

            A:

            一般是過度思慮、用腦過度,或者是工作緊張、壓力大導致的睡眠質量不好。建議您晚上用熱水泡泡腳,睡前喝一杯熱牛奶。睡前多一些運動,睡前聽聽音樂,從心里上給自己減...詳細 »

            Q:

            寶寶睡覺呼嚕有痰難受,如何祛痰?

            A:

            你好,小寶寶睡覺喉嚨像有痰,但是在醒的時候就完全沒有,這個不一定是真的有痰的,如果您能夠確定寶寶并沒有感冒之類的感染,那么這個還是考慮和寶寶的喉部軟骨未完全...詳細 »

            Q:

            十一個月寶寶晨起咳嗽有痰咋處理

            A:

            你好,咳嗽,大多是因為上呼吸道感染引起的。 一般需要口服抗菌消炎的藥,在當地醫生指導下使用。有痰的加上鮮竹瀝口服試試。如果是病毒感染,可以用搞病毒的藥物,如...詳細 »

            Q:

            上鄂白點伴高燒后仍未消,如何治療

            A:

            您好:考慮孩子的情況,可能是感冒發燒也可能是其他疾病的發燒,如乙型腦炎,肺炎,扁桃體炎,支氣管炎等疾病均可引起發燒。您好:建議先給孩子物理退熱,如洗溫水浴,...詳細 »

            Q:

            快兩歲男孩說話嗓子有痰呼嚕響,如何食療祛痰?

            A:

            快兩歲男孩說話時嗓子有痰呼嚕呼嚕響,可能是呼吸道感染、過敏、環境干燥、飲食不當、喉軟骨發育不全等原因所致??赏ㄟ^調整飲食來幫助祛痰,如多喝水、食用梨湯、蘿卜...詳細 »

            Q:

            7 個月孩子受熱后嗓子長期有痰呼嚕咋辦

            A:

            您好,小兒打鼾可能與感冒扁桃體增生肥大發炎或腺樣體肥大有關系,可能導致慢性缺氧,影響發育.建議抗炎治療或手術治療,詳細 »

            Q:

            鼾癥應如何有效治療

            A:

            鼾癥是一種常見的睡眠呼吸障礙,治療方法包括改變生活方式、使用口腔矯治器、佩戴呼吸機、手術治療以及藥物治療等。 1. 改變生活方式:保持健康體重,避免過度飲酒...詳細 »

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