- Q:
- A:
您好：最好的減肥方法是飲食控制和運動鍛煉，避免吃太多油膩食物，養成良好的生活習慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。建議：做一些適量的運動，比如長跑，跳繩，做...詳細 »
- Q:
- A:
您好， 通過實踐證明嚴格限制飲食常引起乏力、嗜睡，使日?；顒訙p少，身體能耗也下降。這實際上保存了能量，使減肥效果減弱。如果僅限制飲食不進行有氧代謝運動鍛煉，...詳細 »
- Q:
- A:
你好，我想你也知道，減肥是一個長期的事宜，貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.而且最好是運動減肥，不要吃藥的你好，你可以試一下以下的方法來幫助你，首先制...詳細 »
- Q:
- A:
您好，產后肥胖是屬正常生理現象，經過飲食調整，適宜的運動是可以恢復美好身材的。減肥藥是不可以亂吃的,它會影響正常的內分泌.造成內分泌失調,從而導致月經不調等...詳細 »
- Q:
- A:
你好：你可以通過運動進行減肥。在飲食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。詳細 »
- Q:
- A:
12歲女孩的標準體重和身高會受到遺傳、飲食、運動、睡眠和環境等多種因素影響。發育期是否需要減肥要綜合多方面判斷。 1.遺傳：遺傳因素對身高和體重有重要影響。...詳細 »
- Q:
- A:
寶寶從肩上頭朝地摔下，大哭后正常吃飯玩耍，一般來說不會影響長個子。但仍需密切觀察，可能存在潛在風險，如腦損傷、顱骨骨折、頭皮血腫、顱內壓增高等。 1.腦損傷...詳細 »
- Q:
- A:
你好，這也是因人而異的不過長期吃麻辣燙卻是是會引起肥胖的，所以要少吃的，麻辣燙的湯也是不怎么好的詳細 »
- Q:
- A:
你好，要想減肥建議你少量多餐，少吃主食，例如一些芹菜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜之類的蔬菜，每天多鍛煉半小時之上，希望能幫到你。在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少...詳細 »
- Q:
- A:
孩子的發育有早有晚，有的孩子可能十幾歲后身高增長較快，對于孩子的身高不建議刻意追求，想增高主要是適當的體育鍛煉，建議還是需要加強營養．特別是鈣質的攝入，骨骼...詳細 »
- Q:
- A:
22 歲女性因減肥過度注意飲食出現強迫心理，作為朋友可從心理支持、飲食調整、運動引導、規律生活、尋求專業幫助等方面協助其改善。 1. 心理支持：多傾聽她的想...詳細 »
- Q:
- A:
健美操減肥可以增強肌肉力量和彈性、增進柔韌性及周身的血液循環、呼吸系統機能，是現代人健身美體的重要途徑。在做操時，有大量的熱能被消耗，減少了脂肪的堆積。同時...詳細 »
- Q:
- A:
建議你采用科學的方法減肥,每天都要做有氧運動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個小時左右,如果有能...詳細 »
- Q:
- A:
你好因此想瘦腰如果只做局部的動作效果并不太好。除了控制飲食外，還要作全身的運動，例如跑步，游泳等還是多做些運動吧我就是運動減肥成功的不要瞎用那些東西會反彈啊詳細 »
- Q:
- A:
你好，影響月經的因素有很多，如精神因素：情緒、精神創傷、過度緊張、環境及氣候驟變、性生活的頻度等;營養不良等飲食因素。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病...詳細 »
- Q:
- A:
鄂下腫瘤切除后身體胖臉瘦，可能由多種因素導致，如激素變化、飲食和運動習慣、面部肌肉活動、藥物副作用、疾病影響等。 1. 激素變化：手術和術后恢復可能影響體內...詳細 »
- Q:
- A:
你好，目前的描述的病情分析，考慮還是沒有很大的功效的，及時多鍛煉，很重要的詳細 »
- Q:
- A:
給生病的人做羊排湯，需要注意食材選擇、烹飪步驟和花費時間等。食材有羊排、蔥姜蒜、枸杞、紅棗、山藥等。做法多樣，時間約 1.5 - 2 小時。 1. 食材選擇...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據患兒的癥狀及病史，考慮是消化功能不好引起的，但是不能排除有腸炎的可能。建議你到醫院化驗大便，排除腸炎，如果沒有腸炎的話，那樣問題就不大，可以通過口...詳細 »
- Q:
- A:
每天吃黃瓜對減肥有一定幫助，但單純依靠吃黃瓜減肥效果有限。減肥是一個綜合性的過程，涉及飲食、運動、代謝、睡眠和心理等多個方面。 1. 飲食：黃瓜熱量低，富含...詳細 »
- Q:
- A:
如果骨骺線還沒有愈合積極補充鈣就可以的，可口服迪巧，多吃奶類食品。骨骺線已經愈合的情況可到正規的醫院進行腿骨增長手術，此種手術將身高增長15公分，但是費用比...詳細 »
- Q:
- A:
你好，很高興能為您解答，根據你所說的情況，考慮是脾陽虛引起的。你好，對于這種情況，你是可以服用附子理中丸，或同時服用四神丸的，愿您早日康復。平時怕冷的癥狀明...詳細 »
- Q:
- A:
要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你到醫院做一...詳細 »
- Q:
- A:
產后肥胖是許多女性面臨的問題。控制飲食效果不佳可能與多種因素有關，如基礎代謝率變化、激素水平波動、運動量不足、睡眠質量差、心理壓力大等。 1. 基礎代謝率變...詳細 »
- Q:
- A:
上大學后因飲食不規律發胖，想減肥可從調整飲食、增加運動、規律作息、保持良好心態、避免不良習慣等方面入手。 1.調整飲食：控制熱量攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋...詳細 »
- Q:
- A:
增胖需要綜合考慮飲食、消化吸收、運動、睡眠和心理等因素。飲食方面要注重營養均衡，增加高熱量、高蛋白食物的攝入。消化吸收不良、運動量過大、睡眠不足或心理壓力大...詳細 »
- Q:
- A:
健康的減肥方式就是合理飲食和身體鍛煉，一方面鍛煉可以消耗能力，飲食又可以控制能量的攝入，增加脂肪的分解，達到減肥的目的。減肥期間，最好不要吃油膩的食物，以清...詳細 »
- Q:
- A:
孩子肥胖可能由多種因素導致，如飲食不合理、缺乏運動、遺傳因素、內分泌失調、心理因素等。 1. 飲食不合理：過多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、...詳細 »
- Q:
- A:
雙聲帶新生物.大多與早期聲帶小結和聲帶息肉有關.所以所見為白色新生物,雙聲帶運動好,閉合欠隹.治療方法,我個人的看法是第一；先保守治療（中西結合）千萬不要小...詳細 »
