- Q:
- A:
產后體重難降是許多女性面臨的問題。吃水果蔬菜對減肥有一定幫助，但不能單純依靠它們，還需綜合考慮多種因素，如飲食結構、運動、睡眠、心理狀態和基礎代謝等。 1....詳細 »
- Q:
- A:
你好,不可以.愿有病的人早日恢復健康,沒病的人永遠健康!詳細 »
- Q:
- A:
格林巴利綜合征的治療需要丙種球蛋白沖擊治療，格林巴利綜合征的治療需要丙種球蛋白沖擊治療，以及維生素、甲鈷胺等營養神經等對癥治療，可以進行低頻脈沖電治療理療等...詳細 »
- Q:
- A:
你好朋友別擔心,這種情況建議您最好注意飲食，加強鍛煉就可以的啊，不要多吃藥物的啊詳細 »
- Q:
- A:
你好,早餐：白粥1碗荷包蛋1個水煮青菜1碟,午餐：鮪魚三明治(鹽水鮪魚30克、番茄半個、小黃瓜)沙拉1盤(最好以芹菜、生菜為主)蘋果1個,晚餐：糙米飯半碗水...詳細 »
- Q:
- A:
內火大導致手部出現異常熱刺痛的感覺，可能是多種原因引起的，如局部血液循環問題、神經功能異常、炎癥反應、內分泌失調、過敏等。 1. 局部血液循環問題：當手部下...詳細 »
- Q:
- A:
你好，寶寶前四個月如果母乳充足的話建議純母乳喂養，不添加其他的食物，四個月后不管母乳是否充足都應添加輔食。嬰幼兒的胃腸功能發育還不是太完善，兩個月的寶寶建議...詳細 »
- Q:
- A:
你好，瑜伽是為了鍛煉身體,它能讓你身體健康，達到你健康的時候的體重,瘦的人能練胖,胖的人能瘦點下來,瘦多是不行的。練瑜伽主要是練形體，練心態的。如果你想要盡...詳細 »
- Q:
- A:
你好這個問題我可以很籠統的告訴少食高熱量、高脂肪的食物....有時間的話運動下吧嚴格控制了主食的攝入量，通過合理的飲食和適量的體育運動來實現健康減肥的。詳細 »
- Q:
- A:
喝白醋加蜂蜜對于減肥的效果因人而異，且需要注意正確的飲用方法。影響減肥效果的因素包括個人體質、飲食搭配、運動量、白醋和蜂蜜的質量以及飲用的時間和量等。 1....詳細 »
- Q:
- A:
1,你要是運動減肥效果不明顯，我估計你就是飯量比較大，運動量再大也抵消不了攝入的熱量，你適當控制飯量，再堅持運動。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，詳細 »
- Q:
- A:
天然的Vc是任何人工合成藥品無法比擬的，無論從純度、功效還是安全性，除非長期缺乏某些維生素攝入源、罹患嚴重的維生素缺乏癥或相應的吸收障礙，不建議一般人（尤其...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據你所說的情況，肌肉拉傷是軟組織損傷的一種情況的。可以引起疼痛的癥狀的。一般來說，用扶他林是可以的。另外也是可以采用扶他林軟膏。不會刺激骨頭不長個的...詳細 »
- Q:
- A:
喝涼水都胖且上火也不瘦可能與多種因素有關，如基礎代謝率低、飲食結構不合理、缺乏運動、激素失衡、睡眠質量差等。 1.基礎代謝率低：基礎代謝率低會導致身體消耗能...詳細 »
- Q:
- A:
要實現免費、快速、有效地減肥，需要綜合飲食調整、適量運動、規律作息、良好心態和正確坐姿等多方面努力。 1. 飲食調整：控制熱量攝入，減少高熱量、高脂肪和高糖...詳細 »
- Q:
- A:
胖人的發型選擇需綜合考慮頭型、臉型、氣質、個人喜好以及頭發質地等。 1.頭型：如果頭型較圓，可選擇有層次感的短發增加立體感；若頭型較長，稍長且有蓬松感的發型...詳細 »
- Q:
- A:
你好，要想減肥的話，平時應經常堅持做瘦身運動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應多吃蔬菜水果。詳細 »
- Q:
- A:
營養條件不錯但不長肉，可能是由多種因素導致的，如遺傳因素、消化吸收不良、代謝異常、運動量過大、精神壓力以及某些疾病等。 1.遺傳因素：人的體質和體型在一定程...詳細 »
- Q:
- A:
減肥藥的使用需要謹慎，可能存在多種副作用，如影響心血管系統、導致胃腸道不適、影響神經系統、引起代謝紊亂、產生精神癥狀等。 1. 心血管系統：部分減肥藥可能導...詳細 »
- Q:
- A:
您好!合理的減肥方法最好還是運動加食療,吃減肥藥效果不一定持續,有時候還會傷身體合理飲食加運動.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃飽...詳細 »
- Q:
- A:
中醫減肥的方法有很多，一、和胃消脂法二、活血行瘀法三、寬胸化痰法.最常見和常用的方法就是進行針灸減。飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那...詳細 »
- Q:
- A:
您好，減肥最好不通過藥物，會反彈的并且藥物傷害身體，您可以在晚上多吃一些水果，少吃主食，但是在早餐和午餐一定要吃好，并且多配合鍛煉，可以多打打籃球，跑步，一...詳細 »
- Q:
- A:
你好！減肥的根源在于對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整，以疏通經絡氣血、分解脂肪細胞，清除脂肪堆積。可采用中醫經絡燃脂減肥方法或有氧運動都是非常好的方法，調...詳細 »
- Q:
- A:
你好，我建議你每天不少于20分鐘的慢跑，肉食盡量不吃紅肉（豬、牛、羊肉）吃一些白肉（雞鴨一類的肉）以減少熱量，喝水正常一般2-3升水分數次用完，不過可以根據...詳細 »
- Q:
- A:
未刻意減肥但出現食欲差、腸鳴、放屁的情況，可能是消化不良、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、慢性胃炎、肝膽疾病等原因引起。 1.消化不良：飲食不規律、進食過多油膩...詳細 »
- Q:
- A:
您好，大致了解了您的情況，當然是運動了，運動減肥是最科學最綠色的減肥方法，上海體育學院運動減肥中心介紹運動減肥是肥胖者通過一定的有氧體育運動，使其消耗身體多...詳細 »
- Q:
- A:
每天下午 3 點左右跳繩 1000 下對減肥有一定幫助，但能否成功減肥還取決于多種因素，如飲食控制、運動強度、基礎代謝率、睡眠質量和個人體質等。 1. 飲食...詳細 »
- Q:
- A:
吃減肥藥后出現惡心、頭暈、沒力氣等癥狀，可能是藥物副作用、營養不良、內分泌失調、低血糖、貧血等原因造成的。 1.藥物副作用：部分減肥藥可能影響神經系統或胃腸...詳細 »
- Q:
- A:
減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還...詳細 »
- Q:
- A:
喝一些飲品有助于減肥且通常無壞處，如白開水、綠茶、黑咖啡、檸檬水、蔬菜汁等。 1. 白開水：人體新陳代謝離不開水，充足的水分攝入能促進身體代謝廢物的排出，幫...詳細 »
