體寒脾虛的判別可從癥狀、舌象、脈象、面色、消化情況等方面考慮。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.癥狀：常表現為手腳冰涼、畏寒怕冷、嘔吐泄瀉、食欲不振等。
2.舌象：舌淡胖，舌苔白滑。
3.脈象：脈沉遲無力。
4.面色：面色蒼白或萎黃。
5.消化情況：易腹脹、消化不良，進食生冷后癥狀加重。
若出現上述多種表現，可能提示體寒脾虛，但明確診斷還需專業中醫醫師綜合判斷。可通過中藥調理，如附子理中丸、參苓白術散、小建中湯等。用藥需遵醫囑。

你好，體寒脾虛其實是一個概念。是由于脾陽不足，不能溫煦軀體所造成的體寒之癥。其主要癥狀為為怕冷、四肢不溫、腹中寒冷、大便溏稀、消化不好等癥。一般來說，脾陽虛的人不要多喝柚子茶，平時可以多吃一點山藥、大大棗、韭菜等食物調理一下。

你好，體寒脾虛其實是一個概念。是由于脾陽不足，不能溫煦軀體所造成的體寒之癥。其主要癥狀為為怕冷、四肢不溫、腹中寒冷、大便溏稀、消化不好等癥。一般來說，脾陽虛的人不要多喝柚子茶，平時可以多吃一點山藥、大棗、韭菜等食物調理一下。