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劉業娟 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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乳酸菌素片和酸牛奶在成分、作用、適用人群、食用方式和效果方面存在差異，不能簡單地相互替代。 1. 成分：乳酸菌素片主要成分是乳酸菌素，酸牛奶含有多種益生菌、蛋白質、鈣等。 2. 作用：乳酸菌素片側重于調節腸道菌群平衡，增強腸道免疫力；酸牛奶除了調節菌群，還能提供營養。 3. 適用人群：乳酸菌素片一般適用于腸道功能紊亂者；酸牛奶適合大多數人群，尤其對需要補充營養的人群有益。 4. 食用方式：乳酸菌素片需口服；酸牛奶可直接飲用。 5. 效果：乳酸菌素片作用相對單一；酸牛奶綜合效果更豐富。 綜上所述，乳酸菌素片和酸牛奶各有特點和優勢，不能完全相互替代。在維護腸道健康方面，可根據個人需求和身體狀況選擇。
2024-12-18 21:07
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武皓 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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你想自己做酸奶的話可以去買一盒酸奶做引子，那里面就有乳酸菌。乳酸菌素片應該不行，它除了乳酸菌肯定還有其它藥用成分
2014-01-20 22:29
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