懷孕后，乳頭和乳暈都有可能長小結節。乳頭小結節的出現可能與激素變化、乳頭皮膚刺激等有關。乳暈上的小結節則常因皮脂腺增生、蒙氏結節等原因。乳頭和乳暈的小結節一般為正常生理變化，但也可能提示某些異常情況。 1. 激素變化：懷孕后體內雌激素、孕激素水平升高，會刺激乳腺組織增生，可能導致乳頭或乳暈出現小結節。 2. 乳頭皮膚刺激：衣物摩擦、乳頭清潔不當等刺激乳頭皮膚，可能引起局部小結節。 3. 皮脂腺增生：乳暈部位皮脂腺豐富，懷孕時激素影響可能導致皮脂腺增生，表現為小結節。 4. 蒙氏結節：這是乳暈腺的一種特殊表現，懷孕時更明顯，呈現為小結節狀。 5. 異常情況：如果小結節伴有疼痛、紅腫、溢液等異常，可能是感染、乳腺疾病等導致。 總之，懷孕后乳頭和乳暈長小結節多數是正常生理現象，但如果出現異常癥狀，應及時就醫檢查。建議孕婦保持乳頭和乳暈清潔，選擇舒適的內衣，避免刺激。

您好，一般是在乳暈上。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。并定期到正規醫院進行產檢等。希望我的回答對你有所幫助。