H7N9 禽流感的防治需從個人防護、環(huán)境衛(wèi)生、飲食注意、監(jiān)測自身健康、及時就醫(yī)等方面著手。 1.個人防護：保持良好的個人衛(wèi)生習慣，如勤洗手，尤其是在接觸禽類后。咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻。避免接觸活禽及其分泌物、排泄物。 2.環(huán)境衛(wèi)生：定期對生活環(huán)境進行清潔和消毒，保持室內(nèi)通風良好。 3.飲食注意：食用禽肉、蛋類要徹底煮熟，不吃病死禽。 4.監(jiān)測自身健康：關注自身健康狀況，如有發(fā)熱、咳嗽、頭痛、全身不適等癥狀，應及時就醫(yī)。 5.及時就醫(yī)：若出現(xiàn)疑似癥狀，應盡快到正規(guī)醫(yī)療機構就診，主動告知醫(yī)生禽類接觸史。 總之，預防 H7N9 禽流感需要我們從日常生活的各個方面入手，增強自我防護意識，保持良好的衛(wèi)生和飲食習慣，如有不適及時就醫(yī)，以保障自身和他人的健康。

您好：禽類食物一定要買新鮮的，在可靠的肉檔買。買回后一定要清洗干凈，煮熟透才吃。遠離禽畜養(yǎng)殖場。勤洗手，勤搞衛(wèi)生，室內(nèi)保持空氣流通。避免到人流密集的地方。