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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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4 歲寶寶不建議長期吃 3 段(1~3 歲)奶粉。這涉及到營養需求、消化能力、飲食習慣培養、口腔健康、經濟成本等方面。 1. 營養需求:4 歲寶寶生長發育所需營養與 1~3 歲有所不同,3 段奶粉可能無法滿足其全面需求,如對鐵、鋅等礦物質的需求增加。 2. 消化能力:此時寶寶的消化功能進一步完善,需要更多種類和質地的食物來鍛煉消化機能。 3. 飲食習慣培養:長期依賴奶粉不利于培養良好的飲食習慣,可能導致對正常飯菜的接受度降低。 4. 口腔健康:含糖分的奶粉長期食用可能增加齲齒風險。 5. 經濟成本:3 段奶粉相對較貴,長期食用經濟負擔較大。 總之,4 歲寶寶應逐漸過渡到正常飲食,保證營養均衡,偶爾喝奶粉作為補充是可以的,但不建議長期依賴 3 段奶粉。
2024-12-18 11:18
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回答1
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賈瑩 醫師
泰安市中醫醫院
三級甲等
普內科
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您好,不同的段數的奶粉營養配比稍微有些區別,一般情況下,不管是哪個品牌,剛出生到六個月是吃一段的,六到十八個月是吃二段的,一歲到三歲以上是吃三段的。但既然奶粉只是一輔助的添加,則沒有那么講究,想喝三段也可以。對于小孩子的飲食建議均衡種類,保證充足營養的同時不要讓小孩挑食厭食,多吃蔬菜、水果,每天保證充足的睡眠,另外要適當增加小孩的室外活動,多曬曬太陽,有助于孩子的骨骼發育和健康成長。希望我的回答對你有所幫助。
2013-12-18 14:47
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