- Q:
- A:
你好，如果是輕度睡眠障礙的話，建議你通過正常的生活習慣來進行調節，一方面白天增加運動量，多鍛煉身體，提高體質，另外在晚上睡覺前一個小時之內可以聽一聽舒緩的音...詳細 »
- Q:
- A:
睡眠障礙的話，主要是會引起入睡困難，或者是睡著之后也容易驚醒，長期下去還會導致身體免疫力下降，疲憊乏力，通常這個可以嘗試做下中醫治療，一般睡覺前都用熱水泡腳...詳細 »
- Q:
- A:
酸棗只是食療，達不到治療的效果。失眠分為很多種，有入睡困難、睡后易醒、睡眠維持障礙，這三種都屬于失眠，所以它的治療方法都是不一樣的。入睡困難可以服用思諾思等...詳細 »
- Q:
- A:
如果出現了頑固性的失眠，這種情況要查找失眠的原因，大多數情況下，失眠主要是因為個人的情緒緊張，勞累，熬夜作業時間不規律，心理壓力過大，或者是有焦慮抑郁情緒等...詳細 »
- Q:
- A:
您好：一般治療失眠可以用些舒緩的音樂和鎮靜安神的藥物調理。一般患有失眠抑郁癥的人常常難以誘導師自己進入睡眠而苦惱。其實早期的輕度失眠，經過自我調理的辦法就常...詳細 »
- Q:
- A:
如果出現了失眠這種情況，多數和個人學習緊張，勞累，熬夜，作息時間不規律，或者是有焦慮的情緒等因素有關系的，因此這種情況要放松心態，穩定情緒管理的事項，所以適...詳細 »
- Q:
- A:
除了藥物治療方式外，還須加強對患者的健康教育，主要包括：①調暢情志，保持良好的心態，避免精神刺激；②養成良好的生活習慣，定時休息，睡前不飲濃茶或咖啡；③注...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠的話可以做一下針灸治療，主穴選擇神門，三陰交。肝郁化火型的可以加行間太沖。脾胃不和痰熱內擾的，可以加足三里豐隆。陰虛火旺的加腎腧，太溪。可以到藥材...詳細 »
- Q:
- A:
用藥并不是治療失眠的第一步，還是要通過良好的生活習慣來治療。如果必須用藥物治療有幾類藥，第一就是苯二氮卓類，可以分為速效的短效的和長效的，氯硝西泮適合早醒病...詳細 »
- Q:
- A:
您好，失眠的話多數考慮是本身精神壓力比較大或者有些神經衰弱引起，中醫方面多考慮是有些心神失養，具體建議要到醫院做一下相關檢查，目前可以適當服用一些安神的藥物...詳細 »
- Q:
- A:
您好，很高興為您咨詢。抑郁癥的病人經常有早醒，睡眠質量差，入睡困難，多夢噩夢，經常覺醒等睡眠障礙。建議您選擇鎮靜作用強，有促進睡眠作用的抗抑郁藥物，這樣既能...詳細 »
- Q:
- A:
可以試試瑜伽，但嚴重的失眠瑜伽達不到治療的效果，還是要規范治療。美國睡眠醫學會指南指出，苯二氮受體激動劑以及短效和中效苯二氮類及拉米替隆是治療失眠的一線藥物...詳細 »
- Q:
- A:
治療失眠的中成藥很多的 如安神補腦液，腦心舒口服液，安神補心片等，失眠與神經衰弱，植物神經功能紊亂，壓力大腎虛等原因有關，還容易引起多夢 乏力沒精神等情況，...詳細 »
- Q:
- A:
您好，對于您提出的問題，我有以下幾點建議，希望能夠幫助到你，能夠幫你解決問題， 定時睡覺，定時起床。定時運動，使身心放松而增進睡眠。2.避免長期的思想矛盾或...詳細 »
- Q:
- A:
您好，您的情況多數考慮是有些神經衰弱或者壓力過大導致，中醫方面多考慮是因為心神失養，或者伴有心血虧虛，具體建議要到醫院進行相關檢查，目前可以適當服用一些安神...詳細 »
- Q:
- A:
你好，長期失眠的話，中醫辨證分為肝郁化火，可以服用一些龍膽瀉肝湯加味。談這類藥可以服用一下黃連溫膽湯合保和丸。陰虛火旺的，可以服用一下黃連阿膠湯合朱砂安神丸...詳細 »
- Q:
- A:
您好，一般失眠的話，中醫方面多考慮是心神失養為主，西醫考慮可能是有些神經衰弱，或者壓力過大導致，治療上中醫方面可以選取一些安神的藥物調理，例如安神補腦液治療...詳細 »
- Q:
- A:
重度失眠是睡眠障礙的一種表現，而且是相對來說比較嚴重的，多數情況下和個人的精神緊張，勞累熬夜，作息時間不規律，或者是有焦慮抑郁情緒等因素有很大的關系，因此要...詳細 »
- Q:
- A:
你好，針灸治療失眠癥有效果，穴位選擇參考：神門穴、內關穴、足三里、申脈穴、照海穴、百會穴等等。失眠癥狀很常見，一般情況下考慮和勞累過度、思慮過度、壓力大有關...詳細 »
- Q:
- A:
你的問題是針灸和西藥治療失眠，哪個效果好一些。針灸和西藥都可以用來治療失眠，西藥主要是鎮靜安眠來治療失眠。針灸是通過針刺和艾灸穴位來治療失眠。針灸、西藥都是...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠癥狀很常見，一般情況下考慮和勞累過度、思慮過度、壓力大有關系。是一種心理疾病、身心疾患。治療可以針灸治療，針灸治療效果不錯。還有吃中藥例如導赤散、...詳細 »
- Q:
- A:
你好，很高興為你咨詢。胸脹，胸悶，如果您已經到。綜合醫院多次就診多次檢查并沒有發現軀體疾病。那么很有可能是抑郁情緒導致的軀體癥狀出現。抑郁癥當中，有一種特殊...詳細 »
- Q:
- A:
像你現在出現了這種失眠，你應該是把你的基礎病治療好，比如說把高血壓控制住，還有就是腦出血的話，必要的時候選擇一些針灸治療，針對失眠的這個癥狀，可以吃一些棗仁...詳細 »
- Q:
- A:
你好，晚上睡覺出汗中醫稱之為盜汗，加上睡眠質量差，考慮陰虛造成的癥狀，陰虛則盜汗，是一種亞健康狀態，和飲食生活習慣、體質、遺傳有關系。可以吃一點滋陰補腎的中...詳細 »
- Q:
- A:
孕婦出現了睡眠癥情況，應該是不能吃中藥的，孕婦出現失眠主要是因為孕婦自身身體內分泌的變化，以及自身身體結構的改變引起的不適應癥狀，引起來的失眠狀態，有一些人...詳細 »