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            做夢?經(jīng)常做夢,而且第二天起來沒精神,全身沒力、。

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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              耳鼻喉科

              你好,多夢一般跟氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過度、飲食失節(jié)等原因有關。建議從生活細節(jié)調(diào)節(jié)多夢:改掉不良生活習慣,排除感情心理因素,建議適當參加體育活動,睡前熱水洗腳,按摩足底,睡前喝杯熱牛奶。飲食多一些安神補腦的。如紅棗、桂圓、黑芝麻,核桃等

              2016-01-19 19:18
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            黃杏梅

            黃杏梅 / 副主任醫(yī)師

            擅長:失眠、抑郁癥、焦慮障礙、心身疾病,精神分裂癥、心境障礙、神經(jīng)癥、腦器質(zhì)性精神障礙、睡眠障礙、兒童,青少年的心理問題的診斷、治療與康復。

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            翁超群

            翁超群 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長顱腦損傷及腦出血重癥患者的救治;腦立體定向手術;脊髓手術;神經(jīng)外科幕上、幕下及部分顱底腫瘤切除術;熟練掌握神經(jīng)重癥患者的綜合救治。

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            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長:帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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